首先不要驚慌，也不要急於脫掉貼身單薄的諸如汗衫、絲襪之類衣服，應迅即用冷水沖洗。等冷卻後才可小心地將貼身衣服脫去，以免撕破燙傷後形成的水泡。冷水沖洗的目的是止痛、減少滲出和腫脹，從而避免或減少水泡形成。沖洗時間約半小時以上，以停止沖洗時不感到疼痛為止。一般水溫約20℃左右即可。切忌用冰水，以免凍傷。如果燙傷在手指，也可用冷水浸浴。面部等不能沖洗或浸浴的部位可用冷敷。冷水處理後把創面拭乾，然後薄薄地塗些藍油烴、綠藥膏等油膏類藥物，再適當包紮1~2天，以防止起水泡。但面部只能暴露，不必包紮。如有水泡形成可用消毒針筒抽吸或剪個小孔放出水液即可；如水泡已破則用消毒棉球拭乾，以保持乾燥，不能使水液積聚成塊。如燙傷1~2個手指也可用簡單的方法——浸入醬油內，即用一小杯醬油將手指侵入，約半小時即可止痛，且不起水泡。燙傷後切忌用紫藥水或紅汞塗搽，以免影響觀察傷後創面的變化。大面積或嚴重的燙傷經家庭一般緊急護理後應立即送醫院。 面板燙傷要注意創面清潔和乾燥，冷水沖洗後應避免再浸水。約2~3天后創面即可乾燥。此時就不必塗藥。10天左右時間就可脫痂癒合。屆時若不癒合，則應請醫生看看是否因燙傷較深或有感染。燙傷後一般不用抗生素，如創面1~2天后還是紅腫、疼痛加劇，則有感染之嫌，可在醫生指導下進行治療，以免增加不必要的痛苦。