不能。過多過密的染髮會對頭髮造成傷害，使其變得枯黃、分叉、失去光澤、斷裂，專家建議一年內染髮次數最好不要超過兩次。兩次染髮至少間隔3個月，為避免過度刺激，損壞頭皮和毛囊，兩次染髮須間隔3個月以上。頻繁染髮易破壞髮質，令染髮效果越來越差。另外染髮前，應先過做敏測試。取少量染髮劑塗抹在耳後或手肘內側，並用透氣膠布貼上24～48小時，若測試期間面板紅腫、有燒灼感等情況，代表自己對這種染髮劑過敏，應避免使用；若無反應，則表示安全。染髮前1天最好別洗頭。這樣可留住頭皮上的油脂，起到保護頭皮的效果。避免洗頭式染髮，染髮過程中，為了避免頭皮沾上大量染髮劑，千萬不要以“洗頭”的方式染髮。染髮時若出現過敏反應，應立即就醫。染髮後須隨時注意頭皮狀況，有發癢、腫脹等過敏反應，應立即就醫。若置之不理，容易造成毛囊壞死。擴充套件資料燙染須知：消費者應選擇正規、合法渠道購買染髮類化妝品，並選購標識清楚的產品；應儲存好購買憑證和產品包裝資訊。要檢視產品名稱、生產企業名稱和地址、淨含量、成份表、生產日期和保質期（或生產批號和限期使用日期）、生產許可證號、化妝品批准文號/備案號等資訊。選購進口產品時，還要檢視其中文產品名稱、中文生產企業等，以防假冒偽劣產品引起不良事件的發生。產品資訊可登入國家食品藥品監督管理總局網站查詢、核對。使用前應詳細閱讀產品說明書，建議進行面板測試：說明書中如果提示該產品為專業使用，則不建議消費者自行使用。按說明書要求，保證使用時間間隔，避免因過度頻繁使用導致不良反應/事件發生；染髮劑和氧化劑的配比要嚴格按照說明書的配比要求，保證各成分能夠有效中和。染髮類化妝品不可用於頭髮以外的其他部位，16歲以下消費者不宜使用，染髮與燙髮不宜同期進行；如果既往發生過染髮類化妝品不良反應/事件者，避免再次使用相同產品。需注意同一商標名的產品，如果色號不一致，其配方成分不一致，屬於不同產品，即使是同一色號的同一商標名產品，不同生產批號也有可能存在差異。提醒使用者務必留意，購買產品時關注其色號及生產批號；每次使用前，尤其是更換產品或新購產品時，建議進行面板測試。一般測試部位建議為耳後面板，取少量混合均勻後的染髮產品進行測試。如說明書中已載明面板測試方法，請遵照說明書操作。自行測試難以判定時，建議到專業醫療機構諮詢。參考資料來源：人民網-一年染髮最好不超兩次
不能。過多過密的染髮會對頭髮造成傷害，使其變得枯黃、分叉、失去光澤、斷裂，專家建議一年內染髮次數最好不要超過兩次。兩次染髮至少間隔3個月，為避免過度刺激，損壞頭皮和毛囊，兩次染髮須間隔3個月以上。頻繁染髮易破壞髮質，令染髮效果越來越差。另外染髮前，應先過做敏測試。取少量染髮劑塗抹在耳後或手肘內側，並用透氣膠布貼上24～48小時，若測試期間面板紅腫、有燒灼感等情況，代表自己對這種染髮劑過敏，應避免使用；若無反應，則表示安全。染髮前1天最好別洗頭。這樣可留住頭皮上的油脂，起到保護頭皮的效果。避免洗頭式染髮，染髮過程中，為了避免頭皮沾上大量染髮劑，千萬不要以“洗頭”的方式染髮。染髮時若出現過敏反應，應立即就醫。染髮後須隨時注意頭皮狀況，有發癢、腫脹等過敏反應，應立即就醫。若置之不理，容易造成毛囊壞死。擴充套件資料燙染須知：消費者應選擇正規、合法渠道購買染髮類化妝品，並選購標識清楚的產品；應儲存好購買憑證和產品包裝資訊。要檢視產品名稱、生產企業名稱和地址、淨含量、成份表、生產日期和保質期（或生產批號和限期使用日期）、生產許可證號、化妝品批准文號/備案號等資訊。選購進口產品時，還要檢視其中文產品名稱、中文生產企業等，以防假冒偽劣產品引起不良事件的發生。產品資訊可登入國家食品藥品監督管理總局網站查詢、核對。使用前應詳細閱讀產品說明書，建議進行面板測試：說明書中如果提示該產品為專業使用，則不建議消費者自行使用。按說明書要求，保證使用時間間隔，避免因過度頻繁使用導致不良反應/事件發生；染髮劑和氧化劑的配比要嚴格按照說明書的配比要求，保證各成分能夠有效中和。染髮類化妝品不可用於頭髮以外的其他部位，16歲以下消費者不宜使用，染髮與燙髮不宜同期進行；如果既往發生過染髮類化妝品不良反應/事件者，避免再次使用相同產品。需注意同一商標名的產品，如果色號不一致，其配方成分不一致，屬於不同產品，即使是同一色號的同一商標名產品，不同生產批號也有可能存在差異。提醒使用者務必留意，購買產品時關注其色號及生產批號；每次使用前，尤其是更換產品或新購產品時，建議進行面板測試。一般測試部位建議為耳後面板，取少量混合均勻後的染髮產品進行測試。如說明書中已載明面板測試方法，請遵照說明書操作。自行測試難以判定時，建議到專業醫療機構諮詢。參考資料來源：人民網-一年染髮最好不超兩次