1、 俗話說，魚和熊掌不可兼得，你必須要有一個正確的認識，就是你不能魚和熊掌都要。假如你想要先成一個，再和另一個偷偷的進行交往，結局可能一個都得不到。所以你只能選出一個。

2、 當你發現你喜歡上兩個人的時候，你必須先冷靜下來，把兩個人都先放一放，好好地問問自己，到底是想要找一個什麼樣的，一定要冷靜下來，直到想好為止，一定不要提前聯絡他們／她們。

3、 在冷靜的時候，你忙完自己的事之後，這個時候你會第一個想到誰，問問你的內心，一般來說，你第一個想到的人，就是你最想要的那個。

4、 和兩個人相處的時候，你也一定要放慢節奏，能不聯絡就先不聯絡，要想好好的瞭解兩個人，權衡優缺點，看看最適合自己的那個人是誰，不能只看對方吸引你的地方，其實最重要的是對方的缺點。結合他／她的優缺點，想象一下和他／她結婚之後的樣子，再把兩個人拿來做個比較，這個時候你就大概會知道誰比較適合你了。

1、看看你愛每個人的方式有什麼不同。如果你發現自己愛上了兩個人，這些人可能會滿足了你不同的情感需求。找出你愛每個人的原因可以幫助你找到前進的方向。

2、想想你的需要。我們的文化在情感上和身體上傾向於重視一夫一妻制。然而，在一段關係中，你可能需要不同的東西。只有你能夠從浪漫的關係中定義你想要的和需要的。在你向前邁進之前，你需要知道那是什麼。

3、考慮一下你對情感一夫一妻制的看法。對於一些人來說，愛情必須是一夫一妻制的。你可能需要在情感層面和身體層面上對一個人忠誠。對另一些人來說，情感上的一夫一妻制是沒有必要的。你可以在身體上對一個人忠誠，但對於你關係之外的人有感情。想想你對這個問題的感受，以及你是否可以愛上兩個人。

4、考慮一下你是否有感情上的外遇。如果你現在處於戀愛關係中，愛上兩個人可能會帶來問題。如果你和你的伴侶沒有同意建立公開的關係，那麼愛上另一個人會構成一段感情。這會給你現在的伴侶帶來痛苦和背叛的感覺。尋找任何你情緒化的跡象。

5、評估你對伴侶的感情是否正在減退。如果你愛上了兩個不同的人，這可能是對你目前關係的一個警告訊號。如果你傳統上一次只能愛一個人，你可能會愛上你現在的伴侶。

7、如果你覺得這樣做很舒服，和你的伴侶談談。在某些情況下，你可能想和你的伴侶談談你的感受。如果你認為自己的感覺是對你當前關係的威脅，你應該坐下來和你的伴侶談談如何繼續。

8、做出選擇。如果你現在沒有和一夫一妻制的人交往，你可能會同時和兩個人約會。你可能對兩個人都有愛，但是想要一夫一妻制的關係。弄清楚選擇哪一方。有幾個因素可以用來決定誰最適合你。