我是在去年10月份的時候胸前後背開始爆痘的，然後到過年的時候幾乎就已經完全消掉了，也沒有痘印，感覺在祛痘這方面我還是有點小經驗的，所以就想分享一下

因為我自己本身就是油皮，之前幾乎都只是臉上長痘，結果突然前胸後背全長了以後真的特別糟心，我發現的時候已經是一片了，一堆凹凸不平的小疙瘩摸著特別不平滑，看著這樣的面板我也心急，就在網上找各種祛痘的辦法

先說一下去後背痘風很大但對我來說並沒有用的產品（提醒大家一定要謹慎理性種草）

日本Pelican For Back美背皂

每次洗澡的時候都會用它，從一塊大板磚用成了薄紙片，唯一有變化的就是洗完當天身上摸起來確實乾巴巴的不那麼油膩。很多人說這個皂能祛痘但其實並沒有，就是控油比較明顯而已，而且算上運費一塊肥皂50多也不算便宜了，一塊用完了以後我就沒繼續用

獅王祛痘膏

第一次用的時候覺得特別神！晚上的時候給痘痘塗上第二天早上起來一定會癟很多！後背的我摸不出來但是胸前的看著效果特明顯，但就是這個好像是不會根治一樣，就是塗了痘會下去然後再繼續長，一個地方不停地爆痘，買了一隻以後就不買了

Alpha果酸身體乳

我知道這個風評很好，但可能是因人而異吧，對我來說一點作用都沒有，然後塗起來也比較黏膩，細聞的話還酸了吧唧的，用了多半瓶也沒看到啥起色

✅後來我就去了我們這的一個三甲醫院，醫生說我有點上火然後內分泌失調，給我開了點藥有吃的也有塗的，什麼丹參酮膠囊解毒膠囊啥的，還有VB，塗的給開了個藥膏也沒有中文，反正包裝上寫的就是oumuamua，圖*裡那個

口服藥我吃完了以後總覺得眼睛和嘴巴周圍很乾，但是並沒有爆痘什麼的，這東西不能亂吃就不給你們推薦了，但是那個塗抹的藥膏是真的好用！一開始大夫和我說沒激素我還想著可能見效會比較慢，但後來我發現就是隻要抹的及時的話祛痘效果還是很快的！我剛開始抹的時候稍微有那麼一點點泛紅爆皮，但是在可接受範圍內（記得做好保溼不要裸塗），然後第二天痘痘裡的膿包就沒有了，全變成了癟癟的小紅痘，而且塗了一晚上痘痘的地方有點發幹，也沒有再冒油光。

這個藥膏塗的時候是不用避光的，但我一般還是晚上塗完就關燈睡覺，基本10點前就會把手機扔桌子上，防止自己玩手機早睡，然後差不多一個多月吧，身上的痘痘就全都好了。重點是我之前長過痘的那些地方都沒有再反覆爆痘，真的是一次性就根除了痘痘。

最後我覺得祛痘最根本的真的還是飲食和作息，同時不要瞎買產品，很容易踩雷的。