口臭是非常常見的臨床症狀，有多種疾病可以引起。80%的口臭跟口腔衛生不好有關係，比如存在慢性的牙齦炎、牙周炎、齲齒、爛根等等，這個時候口腔內細菌很多，容易產生腐敗壞死性的物質，出現口臭。另外20%的口臭，跟耳鼻喉科的慢性隱窩性扁桃體炎以及消化科的反流性食管炎有直接關係。

口臭是從嘴巴或鼻子散發出來一種不愉快的氣體，讓人們異常尷尬。引起口臭的因素有很多，如不良的飲食習慣、過度飢餓、患有口腔疾病、鼻咽部疾病或全身其他器官疾病等，特別是這幾類人是口臭的高發人群。

1、肝火上炎人群

一般情緒波動過大且易生氣的人會出現肝火上炎，其主要症狀是眼睛發紅、感覺嘴巴中苦、口中有腐臭氣味。可以在中醫的指導下合理使用中藥來瀉肝火，同時調節好情緒，學會釋放壓力。

2、患有消化道炎症的人群

患有消化道炎症的人群，如潰瘍性結腸炎、食道炎症或慢性咽炎等容易出現口臭。從中醫的角度來說，這屬於胃陰不足或胃火上炎，常常伴有胃部疼痛、刷牙時出血、易飢餓、嘔吐和口臭等。

3、大量吸菸喝酒的人

長期吸菸或酗酒的人易出現肝膽溼熱，影響肝臟正常疏洩功能。當大量溼熱在體內蘊藏時會引起口臭。愛喝酒的人身上總有一種酒臭味。酒精會活躍口腔中的厭氧菌，讓嘴巴中發出臭味。另外喝酒時也會引起肝臟異常如酒精性肝炎、肝硬化或肝癌等，讓嘴巴中有血腥味或鐵鏽味。

4、容易焦慮和抑鬱的人群

容易焦慮或抑鬱會引起肝鬱化熱，導致有明顯口臭。另外，一直處於過度緊張狀態，總是熬夜、不規律的生活也會出現熱象反應，讓嘴巴中撥出腐臭氣味。此類人要調節好情志，保持規律作息，做到早睡早起。

5、脾胃溼熱的人群

大部分脾胃溼熱的人伴有舌苔厚。因為後面的舌苔沒有得到清理，會讓大量細菌滋生，最終引起口臭。此外也會伴有疲倦不堪，噁心、噯氣和大便不成形等，口臭一般是食物腐敗的氣味。

口臭的人可以多喝菊花薄荷茶，把6剋薄荷葉、佩蘭和菊花，9克麥冬和藿香全部裝入茶袋，放入杯中用開水沖泡，具有清胃熱和芳香化溼效果。每天要補充足夠水分，能增加唾液分泌，唾液具有殺菌消毒功效，幫助口腔清潔和清新空氣。保持情緒穩定，不能過度抑鬱和焦慮，若有心理問題的話可以向家人或朋友傾訴，也可聯絡心理醫生。避免吃強烈氣味食物，如香蔥韭菜或大蒜等，因為這些食物產生化合物會透過口腔黏膜進入血液中，不容易被清除。