一提到心理諮詢，很多同學會認為只有有“病”或“心理問題”的人才需要。而他們觀念中的“病”或“心理問題”往往是精神病、神經病或心理變態。其實這是對心理諮詢的誤解。為了讓各位同學能夠準確理解“心理諮詢”，有必要對一些概念予以澄清。
“精神病”是指人的大腦功能紊亂導致神志錯亂，心理和行為異常，有幻覺、妄想、木僵、痴呆等異常症狀，如精神分裂症。它不屬於心理諮詢的範圍，而是精神科醫生的事。
“神經病”是指人體內神經系統受損後產生的疾病。這些器官的受損有一定的規律性，主要呈現感覺和運動方面的改變，如感覺過敏、疼痛或麻木，但精神上沒有異常，不出現思維、情感和行為的破裂或紊亂。常見的神經病有坐骨神經痛，癲癇等。
與“神經病”名稱類似的還有個概念叫“神經症”。“神經症”主要是由心理、社會因素導致產生的一類心理疾病，神經系統沒有病變，它的預後一般比神經病、精神病要好。神經症是一組功能性疾病，包括神經衰弱、癔症、強迫症、抑鬱性神經症、疑病症、恐懼症、焦慮症等。它們的共同特點是大腦皮層功能發生暫時的、可逆性的紊亂。
“變態心理”亦稱異常心理或病理心理，它是指人們的心理活動，包括思想、情感、行為、態度、個性心理特徵等方面產生變態或接近變態，從而出現各種各樣的心理活動異常，如性潔癖、戀物癖。 通常，人們總是把在群體中出現頻率高的心理現象稱為常態，反之則稱為變態。
什麼是心理諮詢（Psychological counseling）呢？美國著名心理學家羅傑斯認為，心理諮詢是一個過程,其間諮詢員（者）與當事人(Client,又譯為“來訪者”或“來詢者”)的關係能給予後者一種安全感，使他可以從容地開放自己，甚至可以正視自己過去曾經否定的經驗，然後把那些經驗融合於已經轉變了的自己，作出統合。香港學者林孟平認為，諮詢是一個過程，在這過程中一位受過專業訓練的輔導員與當事人建立一種具有治療功能的關係，協助對方認識自己、接納自己，進而欣賞自己，克服成長中的障礙，充分發揮個人潛能，使人生有豐富的發展。中國學者錢銘怡認為，諮詢是透過人際關係，應用心理學方法，幫助來訪者自強自立過程。
上述心理諮詢的定義，都對心理諮詢的要素做了概括。據此可以把心理諮詢定義為：
心理諮詢是來詢者就自身存在的心理不適或心理障礙，透過語言文字等交流媒介，向有專業技術的諮詢人員進行訴說、詢問與商討，在其支援和幫助下，透過共同的討論找出引起心理問題的原因，分析問題的癥結所在，進而尋求擺脫困境、解決問題的條件和對策，以便恢復心理平衡、提高對環境的適應能力、完善自我、實現自我。
一提到心理諮詢，很多同學會認為只有有“病”或“心理問題”的人才需要。而他們觀念中的“病”或“心理問題”往往是精神病、神經病或心理變態。其實這是對心理諮詢的誤解。為了讓各位同學能夠準確理解“心理諮詢”，有必要對一些概念予以澄清。
“精神病”是指人的大腦功能紊亂導致神志錯亂，心理和行為異常，有幻覺、妄想、木僵、痴呆等異常症狀，如精神分裂症。它不屬於心理諮詢的範圍，而是精神科醫生的事。
“神經病”是指人體內神經系統受損後產生的疾病。這些器官的受損有一定的規律性，主要呈現感覺和運動方面的改變，如感覺過敏、疼痛或麻木，但精神上沒有異常，不出現思維、情感和行為的破裂或紊亂。常見的神經病有坐骨神經痛，癲癇等。
與“神經病”名稱類似的還有個概念叫“神經症”。“神經症”主要是由心理、社會因素導致產生的一類心理疾病，神經系統沒有病變，它的預後一般比神經病、精神病要好。神經症是一組功能性疾病，包括神經衰弱、癔症、強迫症、抑鬱性神經症、疑病症、恐懼症、焦慮症等。它們的共同特點是大腦皮層功能發生暫時的、可逆性的紊亂。
“變態心理”亦稱異常心理或病理心理，它是指人們的心理活動，包括思想、情感、行為、態度、個性心理特徵等方面產生變態或接近變態，從而出現各種各樣的心理活動異常，如性潔癖、戀物癖。 通常，人們總是把在群體中出現頻率高的心理現象稱為常態，反之則稱為變態。
什麼是心理諮詢（Psychological counseling）呢？美國著名心理學家羅傑斯認為，心理諮詢是一個過程,其間諮詢員（者）與當事人(Client,又譯為“來訪者”或“來詢者”)的關係能給予後者一種安全感，使他可以從容地開放自己，甚至可以正視自己過去曾經否定的經驗，然後把那些經驗融合於已經轉變了的自己，作出統合。香港學者林孟平認為，諮詢是一個過程，在這過程中一位受過專業訓練的輔導員與當事人建立一種具有治療功能的關係，協助對方認識自己、接納自己，進而欣賞自己，克服成長中的障礙，充分發揮個人潛能，使人生有豐富的發展。中國學者錢銘怡認為，諮詢是透過人際關係，應用心理學方法，幫助來訪者自強自立過程。
上述心理諮詢的定義，都對心理諮詢的要素做了概括。據此可以把心理諮詢定義為：
心理諮詢是來詢者就自身存在的心理不適或心理障礙，透過語言文字等交流媒介，向有專業技術的諮詢人員進行訴說、詢問與商討，在其支援和幫助下，透過共同的討論找出引起心理問題的原因，分析問題的癥結所在，進而尋求擺脫困境、解決問題的條件和對策，以便恢復心理平衡、提高對環境的適應能力、完善自我、實現自我。