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多汗的原因很多,有生理性的,也有病理性的。
生理性的多汗是由於天氣炎熱、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的。有的人喜歡在臨睡時喝瓶牛奶，碰上喝奶後的產熱階段，因此常滿頭大汗。這類出汗都是屬於機體調節體溫所致，常在剛睡著時出汗較多，以後就逐漸減少。因為新陳代謝旺盛，面板含水量較高，微血管分佈較多，植物性神經發育不成熟，因此出汗較多，這完全是正常的。
病理性的就伴有難受的感覺了，那就要去醫院了
正常的出汗是人體新陳代謝的生理現象，但“出汗過多”就屬於不正常。不論何種原因引起的出汗過多，西醫即診斷為“自發性多汗症”；中醫診斷為“汗病”。中醫認為“汗病”是因虛所致，故稱“虛汗”。虛汗分自汗和盜汗兩種：自汗是指清醒狀態下出汗增多；盜汗是指入睡後汗出，醒後自止。自汗是由氣虛所致，即氣虛自汗；盜汗乃陰虛所致，即陰虛盜汗。
汗多的危害有哪些？出汗過多主要易產生四大危害：第一是營養元素流失。汗多時，人體內必須的鋅、硒、錳、鐵、銅等微量元素逐漸流失，造成兒童生長髮育遲緩，成人體質下降。第二是免疫力下降。汗多的人，平時易感冒、著涼，常見打噴嚏、鼻塞、流涕或腹瀉。第三是消化功能減弱。表現在胃口不好、厭食、消瘦、夜間磨牙等。第四是智力發育受制。兒童出汗日久，體內必需的元素慢慢丟失，神經系統發育受影響，注意力不集中，智力發育受制，記憶力減退，直接造成學習成績下降。
可止汗的食療驗方有：
生黃芪20克，大棗10克，浮小麥30克，水煎服，頻頻下嚥，用於氣虛多汗。
五味子10克，大棗10克，桃幹20克，水煎服，用於陰虛盜汗。
五味子10克、五倍子各10克研粉，冰片2克混均，置臍窩處，外蓋紗布，對盜汗有一定療效。
人參、黨參、沙參、黃芪等選一種燉腔骨或母雞、乳鴿，對氣虛引起的多汗有效。
黑豆100克，先泡半天，慢火煮熟，加入烏梅、桃幹適量，白糖調好口味，吃豆喝湯。
出汗過後特別是大汗淋漓之後易感外邪，發生感冒，應及時擦乾汗水，更換衣被，避免受風著涼。多汗者飲食中應及時多攝入蛋白，肉、蛋、奶應及時補充。調料中花椒、大蔥、辣椒、桂皮、姜等辛溫之物多能發汗，不宜多用。
中成藥治療:
虛汗停顆粒:治療自汗、盜汗53例,分痊癒、顯效、有效、無效四個等級觀察療效,獲得較為滿意的效果.
玉屏風散:氣虛自汗.
六味地黃丸,知柏地黃丸:腎虛多汗.
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多汗的原因很多,有生理性的,也有病理性的。
生理性的多汗是由於天氣炎熱、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的。有的人喜歡在臨睡時喝瓶牛奶，碰上喝奶後的產熱階段，因此常滿頭大汗。這類出汗都是屬於機體調節體溫所致，常在剛睡著時出汗較多，以後就逐漸減少。因為新陳代謝旺盛，面板含水量較高，微血管分佈較多，植物性神經發育不成熟，因此出汗較多，這完全是正常的。
病理性的就伴有難受的感覺了，那就要去醫院了
正常的出汗是人體新陳代謝的生理現象，但“出汗過多”就屬於不正常。不論何種原因引起的出汗過多，西醫即診斷為“自發性多汗症”；中醫診斷為“汗病”。中醫認為“汗病”是因虛所致，故稱“虛汗”。虛汗分自汗和盜汗兩種：自汗是指清醒狀態下出汗增多；盜汗是指入睡後汗出，醒後自止。自汗是由氣虛所致，即氣虛自汗；盜汗乃陰虛所致，即陰虛盜汗。
汗多的危害有哪些？出汗過多主要易產生四大危害：第一是營養元素流失。汗多時，人體內必須的鋅、硒、錳、鐵、銅等微量元素逐漸流失，造成兒童生長髮育遲緩，成人體質下降。第二是免疫力下降。汗多的人，平時易感冒、著涼，常見打噴嚏、鼻塞、流涕或腹瀉。第三是消化功能減弱。表現在胃口不好、厭食、消瘦、夜間磨牙等。第四是智力發育受制。兒童出汗日久，體內必需的元素慢慢丟失，神經系統發育受影響，注意力不集中，智力發育受制，記憶力減退，直接造成學習成績下降。
可止汗的食療驗方有：
生黃芪20克，大棗10克，浮小麥30克，水煎服，頻頻下嚥，用於氣虛多汗。
五味子10克，大棗10克，桃幹20克，水煎服，用於陰虛盜汗。
五味子10克、五倍子各10克研粉，冰片2克混均，置臍窩處，外蓋紗布，對盜汗有一定療效。
人參、黨參、沙參、黃芪等選一種燉腔骨或母雞、乳鴿，對氣虛引起的多汗有效。
黑豆100克，先泡半天，慢火煮熟，加入烏梅、桃幹適量，白糖調好口味，吃豆喝湯。
出汗過後特別是大汗淋漓之後易感外邪，發生感冒，應及時擦乾汗水，更換衣被，避免受風著涼。多汗者飲食中應及時多攝入蛋白，肉、蛋、奶應及時補充。調料中花椒、大蔥、辣椒、桂皮、姜等辛溫之物多能發汗，不宜多用。
中成藥治療:
虛汗停顆粒:治療自汗、盜汗53例,分痊癒、顯效、有效、無效四個等級觀察療效,獲得較為滿意的效果.
玉屏風散:氣虛自汗.
六味地黃丸,知柏地黃丸:腎虛多汗.