注射胰島素的部位是腹部,手臂前外側,大腿前外側和臀部外上1/4.主要是因為這些部位下面都有一層可吸收胰島素的皮下脂肪組織,而且沒有較多的神經分佈,注射時不舒適的感覺相對較少.注意不要打到肌肉組織.主要是胰島素的注射部位，這個不一定，一般情況下，我們會選擇皮下脂肪比較厚的腹部，具體部位這個只要是腹部，不要太靠近肚臍（靠近肚臍容易引起出血點）就沒有問題。腹部是胰島素注射優先選擇的部位,腹部的胰島素吸收率達到100%,吸收速度較快且皮下組織較厚，能減少注射至肌肉層的風險，最容易進行自我注射，注射部位在肚臍三到四指寬度以外。

不同部位的吸收速度不同

身體不同部位對胰島素的吸收速度是不一樣的。一般來說，脂肪肥厚的部位吸收較慢。以下部位從快到慢的速度為：腹部＞上臂＞大腿＞臀部。

人體運動後吸收速度會加快。

肌肉內注射吸收速度快於皮下注射。

上臂皮下脂肪層

上臂部位肌肉較多，是醫生常用或需他人協助的注射部位，個人操作不是很方便，所以，個人操作不太常用。

腹部皮下脂肪層

肚臍下方及周邊，常用於注射預混胰島素和短效胰島素。應選擇距離肚臍5釐米之外的部位。在此區域內輪替注射，每次注射點需間隔2釐米左右。

大腿皮下脂肪層

大腿外側，常用於注射中效及長效胰島素。同樣需要注意，每次注射點需間隔2釐米左右。

胰島素注射要輪替注射部位，以防出現脂肪增生，影響藥效，儘量避免1個月內重複使用同一注射點。

在同一時間應為單一部位輪替，如腹部輪替、腿部輪替等，而不要多部位輪替，因為各部位吸收速度有差異，如長期在大腿外側注射胰島素的人，突然改在腹壁注射，吸收速度加快，就有可能發生低血糖。而不同時間可以選不同部位，如早晨打腹部，晚上打大腿。

一旦發現注射部位有疼痛、凹陷、硬結等現象，應停止在該部位進行注射。