可能是更年期了。
指女性進入四十歲前後，卵巢功能逐漸衰退到完全消失的過渡時期，即絕經前後的一段時間。此階段女性的腎功能(中醫的腎包含：泌尿及生殖系統、腎器官)衰退，腎水缺失無法滋養肝腎(女子以肝為先天之本)導致肝腎失調，引起五臟失衡，造成氣血雙虧，經常會出現失眠、心煩等症狀。
以下六大症狀說明更年期綜合徵或已盯上你：
女性更年期的一些症狀是逐漸出現的，症狀的輕重因人而異，和卵巢功能減退的速度、個人精神狀態、遺傳因素和育齡期的生殖保健等因素有關。
1、月經的改變
90%以上的更年期女性會出現月經週期不規則、經量減少或增多，甚至大出血，淋漓不盡等，然後漸漸減少直至完全停止。也有少部分女性表現為月經突然停止，以後不再來潮。
2、精神症狀異常
常見症狀有精神緊張、煩躁不安、喜怒無常、敏感多疑、冷漠或嘮叨不休、記憶力減退、工作效率下降、注意力不集中、睡眠障礙等，其中以失眠最為多見。
3、血管舒縮失調
大部分的更年期女性都會發生潮紅、潮熱症狀。血管舒縮功能的異常也可導致身體其它部位的不適，如腦部供血不足會引起眩暈、頭痛等症狀，手足供血不足可導致血壓易波動、手足冰冷等。
4、性慾減退
外陰、陰道、宮頸、宮體、卵巢發生一系列的萎縮和退行性變化。陰道乾澀，性慾減退。
5、面板、肌肉與關節老化
自絕經後，面板逐漸變薄，皮下脂肪也開始萎縮，面板乾燥鬆弛，皺紋增多。由於鈣吸收及礦物質代謝失常，易引起關節痠痛，多發生在肩、頸、腰、骶骼等關節，表現為頭痛、項背痛、腰背痠痛或遊走性關節痛。
6、其它改變
基礎代謝逐漸降低，體力活動相對減少，致使身體開始發胖。女性第二性徵退化，如乳房萎縮變小、鬆弛下垂。
理性應對更年期：日常調養是關鍵
更年期是每個女性都要經歷的一站。現代醫學將女性四十至六十歲定為更年期，不管更年期有沒有到來，女人的更年期保健都應從四十歲開始。及早開始更年期保健能防止卵巢的過早衰退，預防或消除更年期症狀，減少未來老年疾病的發生。如果任其發展，則更年期的不適症狀會加重，併產生很多併發症。所以，女士們別把一切歸結於“年紀大了”，而應該好好經營生活，減輕不適。
健康過更年，女士們要從飲食、作息入手調理身體和心理平衡，保持樂觀的心態，同時需要輔以一些滋補類的保健品進行調養，鞏固身體因劇烈變化而引起的肝腎陰虛。只要調理得當，更年期不適症狀完全有可能減輕甚至完全消失。
可能是更年期了。
指女性進入四十歲前後，卵巢功能逐漸衰退到完全消失的過渡時期，即絕經前後的一段時間。此階段女性的腎功能(中醫的腎包含：泌尿及生殖系統、腎器官)衰退，腎水缺失無法滋養肝腎(女子以肝為先天之本)導致肝腎失調，引起五臟失衡，造成氣血雙虧，經常會出現失眠、心煩等症狀。
以下六大症狀說明更年期綜合徵或已盯上你：
女性更年期的一些症狀是逐漸出現的，症狀的輕重因人而異，和卵巢功能減退的速度、個人精神狀態、遺傳因素和育齡期的生殖保健等因素有關。
1、月經的改變
90%以上的更年期女性會出現月經週期不規則、經量減少或增多，甚至大出血，淋漓不盡等，然後漸漸減少直至完全停止。也有少部分女性表現為月經突然停止，以後不再來潮。
2、精神症狀異常
常見症狀有精神緊張、煩躁不安、喜怒無常、敏感多疑、冷漠或嘮叨不休、記憶力減退、工作效率下降、注意力不集中、睡眠障礙等，其中以失眠最為多見。
3、血管舒縮失調
大部分的更年期女性都會發生潮紅、潮熱症狀。血管舒縮功能的異常也可導致身體其它部位的不適，如腦部供血不足會引起眩暈、頭痛等症狀，手足供血不足可導致血壓易波動、手足冰冷等。
4、性慾減退
外陰、陰道、宮頸、宮體、卵巢發生一系列的萎縮和退行性變化。陰道乾澀，性慾減退。
5、面板、肌肉與關節老化
自絕經後，面板逐漸變薄，皮下脂肪也開始萎縮，面板乾燥鬆弛，皺紋增多。由於鈣吸收及礦物質代謝失常，易引起關節痠痛，多發生在肩、頸、腰、骶骼等關節，表現為頭痛、項背痛、腰背痠痛或遊走性關節痛。
6、其它改變
基礎代謝逐漸降低，體力活動相對減少，致使身體開始發胖。女性第二性徵退化，如乳房萎縮變小、鬆弛下垂。
理性應對更年期：日常調養是關鍵
更年期是每個女性都要經歷的一站。現代醫學將女性四十至六十歲定為更年期，不管更年期有沒有到來，女人的更年期保健都應從四十歲開始。及早開始更年期保健能防止卵巢的過早衰退，預防或消除更年期症狀，減少未來老年疾病的發生。如果任其發展，則更年期的不適症狀會加重，併產生很多併發症。所以，女士們別把一切歸結於“年紀大了”，而應該好好經營生活，減輕不適。
健康過更年，女士們要從飲食、作息入手調理身體和心理平衡，保持樂觀的心態，同時需要輔以一些滋補類的保健品進行調養，鞏固身體因劇烈變化而引起的肝腎陰虛。只要調理得當，更年期不適症狀完全有可能減輕甚至完全消失。