毛豆米有四種不錯的儲藏方式:
冷藏保鮮法
把毛豆放入塑膠袋中進行密封起來,找一個塑膠袋,直接放入冰箱內進行保鮮,基本上可以保鮮一個月。
直接冷凍法
將剝好的毛豆裝進保鮮盒,裝進冰箱冷凍,可儲存比較久的時間。
焯水冷凍法
先將毛豆仁剝開,讓後燒開一鍋開水,將剝好的毛豆仁倒進鍋裡焯一下,時間大約30秒左右,然後撈起來溧水。等水分晾乾後,用保鮮袋裝好,放進冰箱的冷凍層裡。可儲存大約一年。
油炒冷凍法
炒鍋倒適量油,油燒熱後,倒入毛豆稍微煸炒一下,然後出鍋攤放至涼透。把涼透的毛豆裝入保鮮袋中,然後紮緊袋口,將保鮮袋放入冰箱冷凍室儲存,冷凍儲存即可,吃的時候取出化凍就可以了。
儲存注意事項:
無論是焯燙還是油炸,都要把毛豆弄“死”,阻斷其生長的可能,這樣才能儘可能長時間地保留住毛豆的營養。
處理好的毛豆不能帶有生水,而且要分袋包裝,並密閉儲存隔絕空氣,然後才能放進冷凍室儲存。
冷凍好的毛豆要吃多少取多少,切忌反覆化凍、冷凍,那樣會破壞毛豆的營養和口感。
毛豆簡介:
毛豆即俗稱的大豆、黃豆,為蝶形花科植物大豆的種子,一年生草本農作物、高30~90釐米、莖粗壯、方菱形;莢果矩形、扁平形、長5~6釐米、下垂、莢上密生黃色細長硬毛;種子2~4粒、鮮時扁橢圓狀卵圓形、長0.8~1.5釐米、淡綠色、干時黃色、黃綠色或者紫黑色。春季毛豆即菜用大豆,也稱毛豆、青毛豆、白毛豆,是指籽粒鼓滿期至初熟期之間收穫的青莢大豆,豆莢嫩綠色,青翠可愛。毛豆老熟後就是我們熟悉的黃豆。
毛豆米有四種不錯的儲藏方式:
冷藏保鮮法
把毛豆放入塑膠袋中進行密封起來,找一個塑膠袋,直接放入冰箱內進行保鮮,基本上可以保鮮一個月。
直接冷凍法
將剝好的毛豆裝進保鮮盒,裝進冰箱冷凍,可儲存比較久的時間。
焯水冷凍法
先將毛豆仁剝開,讓後燒開一鍋開水,將剝好的毛豆仁倒進鍋裡焯一下,時間大約30秒左右,然後撈起來溧水。等水分晾乾後,用保鮮袋裝好,放進冰箱的冷凍層裡。可儲存大約一年。
油炒冷凍法
炒鍋倒適量油,油燒熱後,倒入毛豆稍微煸炒一下,然後出鍋攤放至涼透。把涼透的毛豆裝入保鮮袋中,然後紮緊袋口,將保鮮袋放入冰箱冷凍室儲存,冷凍儲存即可,吃的時候取出化凍就可以了。
儲存注意事項:
無論是焯燙還是油炸,都要把毛豆弄“死”,阻斷其生長的可能,這樣才能儘可能長時間地保留住毛豆的營養。
處理好的毛豆不能帶有生水,而且要分袋包裝,並密閉儲存隔絕空氣,然後才能放進冷凍室儲存。
冷凍好的毛豆要吃多少取多少,切忌反覆化凍、冷凍,那樣會破壞毛豆的營養和口感。
毛豆簡介:
毛豆即俗稱的大豆、黃豆,為蝶形花科植物大豆的種子,一年生草本農作物、高30~90釐米、莖粗壯、方菱形;莢果矩形、扁平形、長5~6釐米、下垂、莢上密生黃色細長硬毛;種子2~4粒、鮮時扁橢圓狀卵圓形、長0.8~1.5釐米、淡綠色、干時黃色、黃綠色或者紫黑色。春季毛豆即菜用大豆,也稱毛豆、青毛豆、白毛豆,是指籽粒鼓滿期至初熟期之間收穫的青莢大豆,豆莢嫩綠色,青翠可愛。毛豆老熟後就是我們熟悉的黃豆。