春天是感冒肆虐的季節，一不小心就容易中招。很多人疑惑，感冒了該喝薑湯、板藍根？怎麼捂汗了，感冒還是不見好轉？
中醫上，常見的感冒型別有三種，分別是風寒感冒、風熱感冒、暑溼感冒，同一個感冒偏方並不適合所有的感冒。
如果風寒症卻用了辛涼藥，無疑雪上加霜，而風熱症吃了辛溫藥，猶如火上加薪，所以治感冒必須對症，才能治根本，好得快。
風寒感冒
風寒感冒，指人體感受風寒外邪侵犯，導致機體陽氣閉塞，經絡不通，多見於冬春季節。
主要表現為惡寒（怕冷）重、發熱輕、無汗或微汗、頭痛、周身肢節痠痛、鼻塞流清涕、咳嗽、吐痰多稀薄色白、舌質淡紅苔薄白，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。
因此，去藥店買藥的話，可以選擇辛溼解表、宣肺散寒的中成藥。
風寒感冒也可以透過捂汗或喝薑湯來發散風寒，這兩種方法都屬於中醫“汗法”範疇，不適合發熱重或已出汗的患者。
發汗時，只需微微出汗就可停止，不可大汗淋漓傷及正氣。需要注意的是，嬰幼兒、兒童的體溫調節中樞發育不完善，最好不要捂汗。
風熱感冒
風熱感冒，指人體感受風熱外邪侵犯，導致機體火熱上炎，津液耗失，多見於夏秋季節。
症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
患了風熱感冒，應該買些辛涼解表、祛風清熱的中成藥。
吃橙子可以緩解風熱感冒，因為橙子性甘、酸、涼，具有理氣和中、生津止渴、化痰止咳的功效，對於風熱感冒引起的口乾、咽喉癢痛、乾咳症狀有一定的緩解作用。
但是一定要注意適量食用，過量食用會導致胃酸分泌過多，風寒感冒、脾胃虛寒的人群忌食。
另外，也可以喝板藍根。因為板藍根性苦、寒，具有清熱解毒、涼血、利咽的功效，中醫常用它緩解風熱感冒的不適症狀，而風寒感冒、體虛無實火、無熱毒者是不適宜食用的。
暑溼感冒
暑溼感冒，俗稱“熱傷風”多發生於6月至9月，南方地區溼氣較重，特別在夏天，熱感冒如果夾雜溼氣，就會形成暑溼感冒。
其主要症狀為口渴飲、頭昏、胸悶、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、舌苔黃膩。發熱時一般不會出現明顯的怕冷，即便出汗後，熱度也是依舊難以降下來的。
中醫對暑溼感冒的治療，主要以芳香化濁、清熱化溼的中成藥為主，如霍香正氣丸、祛暑片、六一散等。
春天是感冒肆虐的季節，一不小心就容易中招。很多人疑惑，感冒了該喝薑湯、板藍根？怎麼捂汗了，感冒還是不見好轉？
中醫上，常見的感冒型別有三種，分別是風寒感冒、風熱感冒、暑溼感冒，同一個感冒偏方並不適合所有的感冒。
如果風寒症卻用了辛涼藥，無疑雪上加霜，而風熱症吃了辛溫藥，猶如火上加薪，所以治感冒必須對症，才能治根本，好得快。
風寒感冒
風寒感冒，指人體感受風寒外邪侵犯，導致機體陽氣閉塞，經絡不通，多見於冬春季節。
主要表現為惡寒（怕冷）重、發熱輕、無汗或微汗、頭痛、周身肢節痠痛、鼻塞流清涕、咳嗽、吐痰多稀薄色白、舌質淡紅苔薄白，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。
因此，去藥店買藥的話，可以選擇辛溼解表、宣肺散寒的中成藥。
風寒感冒也可以透過捂汗或喝薑湯來發散風寒，這兩種方法都屬於中醫“汗法”範疇，不適合發熱重或已出汗的患者。
發汗時，只需微微出汗就可停止，不可大汗淋漓傷及正氣。需要注意的是，嬰幼兒、兒童的體溫調節中樞發育不完善，最好不要捂汗。
風熱感冒
風熱感冒，指人體感受風熱外邪侵犯，導致機體火熱上炎，津液耗失，多見於夏秋季節。
症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
患了風熱感冒，應該買些辛涼解表、祛風清熱的中成藥。
吃橙子可以緩解風熱感冒，因為橙子性甘、酸、涼，具有理氣和中、生津止渴、化痰止咳的功效，對於風熱感冒引起的口乾、咽喉癢痛、乾咳症狀有一定的緩解作用。
但是一定要注意適量食用，過量食用會導致胃酸分泌過多，風寒感冒、脾胃虛寒的人群忌食。
另外，也可以喝板藍根。因為板藍根性苦、寒，具有清熱解毒、涼血、利咽的功效，中醫常用它緩解風熱感冒的不適症狀，而風寒感冒、體虛無實火、無熱毒者是不適宜食用的。
暑溼感冒
暑溼感冒，俗稱“熱傷風”多發生於6月至9月，南方地區溼氣較重，特別在夏天，熱感冒如果夾雜溼氣，就會形成暑溼感冒。
其主要症狀為口渴飲、頭昏、胸悶、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、舌苔黃膩。發熱時一般不會出現明顯的怕冷，即便出汗後，熱度也是依舊難以降下來的。
中醫對暑溼感冒的治療，主要以芳香化濁、清熱化溼的中成藥為主，如霍香正氣丸、祛暑片、六一散等。