中醫姥姥的養胃粥❗️吃7天,幽門螺桿菌不犯了,胃痛、胃炎都好了
⭕️
去年本命年,其實已經工作3年了,沒什麼大成就,卻是落下了個老胃病!
♨️
可能是總在外面吃飯的緣故,胃總是消化不好,然後胃酸也多,單位檢查還發現了幽門螺桿菌,本命年真的是倒黴透頂了!
‼️胃病其實也還好,我最煩的是幽門螺桿菌,吃了yao好一下又發作一下,口臭越來越重,我這個做銷售的都很無奈了。
也是過年的時候轉運了,n多年沒去姥姥家,然後姥姥就說中醫可以幫我調理胃病(村裡的老中醫)。
✅
我剛開始很不信,幽門螺桿菌是現代醫學的名詞,中醫怎麼懂?但是為了討她老人家開心也答應她開的方子都試試。
⚠️
姥姥的方法其實就是養胃的方法,古話說胃病三分治七分養,好好養比什麼都管用,2個養胃的方子,我喝了一個星期之後,一些胃痛、脹氣、反酸的症狀就基本沒有了,到昨天去檢查,幽門螺桿菌也沒了,真的是佩服得五體投地。
✔️
養胃方子如下:
—南瓜胡蘿蔔小米粥—
材料:小米、南瓜、胡蘿蔔
做法:
1、南瓜去皮切小塊,胡蘿蔔洗淨切小塊。
2、小米洗淨,放入鍋中加水煮沸後轉小火。將南瓜塊和胡蘿蔔塊放入鍋中和小米小火一起熬煮即可。
南瓜的果糖有保護胃黏膜的作用,也有助於潰瘍的癒合。南瓜、胡蘿蔔也能促進胃腸蠕動,幫助消化。小米比較適合熬粥,也有具有健脾養胃的作用。
烏雞猴頭菇湯
✔️食材:猴頭菇4個,枸杞4克,烏雞半隻
✔️做法:猴頭菇放入溫水中泡軟,撕成小塊,烏雞處理好,和猴頭菇、枸杞一起放到瓦煲內,加入適量清水,大火煮開後轉小火煮60分鐘。
✅猴頭菇富含礦物質和維生素,利五臟、助消化、健胃,對胃炎胃潰瘍都有改善作用,晚餐前喝。
亦舒堂丁香葉茶
取3到5克丁香葉茶泡水喝。一天喝一兩次。
這個是重點,姥姥千叮嚀萬囑咐我一定要每天每天都要喝的,因為丁香裡含有丁香酚,能夠抑制住我胃裡幽門螺旋桿菌的活性,每天堅持喝點丁香葉茶,能夠達到根除細菌的作用。
養好胃真的特別重要,胃不好,很影響身體的,絲毫不可馬虎的忽視胃病問題。希望大家都能養好胃,好好生活。
中醫姥姥的養胃粥❗️吃7天,幽門螺桿菌不犯了,胃痛、胃炎都好了
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去年本命年,其實已經工作3年了,沒什麼大成就,卻是落下了個老胃病!
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可能是總在外面吃飯的緣故,胃總是消化不好,然後胃酸也多,單位檢查還發現了幽門螺桿菌,本命年真的是倒黴透頂了!
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‼️胃病其實也還好,我最煩的是幽門螺桿菌,吃了yao好一下又發作一下,口臭越來越重,我這個做銷售的都很無奈了。
也是過年的時候轉運了,n多年沒去姥姥家,然後姥姥就說中醫可以幫我調理胃病(村裡的老中醫)。
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我剛開始很不信,幽門螺桿菌是現代醫學的名詞,中醫怎麼懂?但是為了討她老人家開心也答應她開的方子都試試。
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姥姥的方法其實就是養胃的方法,古話說胃病三分治七分養,好好養比什麼都管用,2個養胃的方子,我喝了一個星期之後,一些胃痛、脹氣、反酸的症狀就基本沒有了,到昨天去檢查,幽門螺桿菌也沒了,真的是佩服得五體投地。
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養胃方子如下:
—南瓜胡蘿蔔小米粥—
材料:小米、南瓜、胡蘿蔔
做法:
1、南瓜去皮切小塊,胡蘿蔔洗淨切小塊。
2、小米洗淨,放入鍋中加水煮沸後轉小火。將南瓜塊和胡蘿蔔塊放入鍋中和小米小火一起熬煮即可。
南瓜的果糖有保護胃黏膜的作用,也有助於潰瘍的癒合。南瓜、胡蘿蔔也能促進胃腸蠕動,幫助消化。小米比較適合熬粥,也有具有健脾養胃的作用。
烏雞猴頭菇湯
✔️食材:猴頭菇4個,枸杞4克,烏雞半隻
✔️做法:猴頭菇放入溫水中泡軟,撕成小塊,烏雞處理好,和猴頭菇、枸杞一起放到瓦煲內,加入適量清水,大火煮開後轉小火煮60分鐘。
✅猴頭菇富含礦物質和維生素,利五臟、助消化、健胃,對胃炎胃潰瘍都有改善作用,晚餐前喝。
亦舒堂丁香葉茶
取3到5克丁香葉茶泡水喝。一天喝一兩次。
這個是重點,姥姥千叮嚀萬囑咐我一定要每天每天都要喝的,因為丁香裡含有丁香酚,能夠抑制住我胃裡幽門螺旋桿菌的活性,每天堅持喝點丁香葉茶,能夠達到根除細菌的作用。
養好胃真的特別重要,胃不好,很影響身體的,絲毫不可馬虎的忽視胃病問題。希望大家都能養好胃,好好生活。