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    海帶排骨湯,不具有排毒功效。豬肉富含維生素A,具有滋陰潤燥、豐肌澤膚作用,適合乾燥多風的天氣食用。傳統醫學也認為,豬肉能滋養臟腑、滑潤肌膚、補中益氣。海帶則具有清熱消痰、降低血壓和膽固醇、預防癌症等保健功效,與排骨同煮,能減少膽固醇攝入。海帶排骨湯的神奇功效:

    1、防治甲狀腺腫   海帶含碘和碘化物,有防治缺碘性甲狀腺腫的作用。   

    2、降壓   海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收,降低血壓。   

    3、降脂   海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清除附著在血管壁上的膽固醇,調順腸胃,促進膽固醇的排洩。   

    4、抑制腫瘤   熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用,對S180腫瘤有明顯的抑制作用,而且海帶還富含抗癌明星_硒,具有防癌的作用。   

    5、提高免疫力   海帶能提高機體的體液免疫,促進機體的細胞免疫,調節免疫力的食物還有很多,香菇就是其中之一。   

    6、降糖   海帶中含有60%的巖藻多糖,是極好的食物纖維,糖尿病患者食用後,能延緩胃排空和食物透過小腸的時間,如此,即使在胰島素分泌量減少的情況下,血糖含量也不會上升,而達到治療糖尿病的目的。   

    7、利尿、消腫   海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇,它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明,甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用。   

    8、預防心腦血管病   海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,減少血管硬化。因此,常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病。   

    9、消除乳腺增生   海帶中大量的碘可以刺激垂體,使女性體內雌激素水平降低,恢復卵巢的正常機能,糾正內分泌失調,消除乳腺增生的隱患。   

    10、護髮   海帶中的碘極為豐富,它是體內合成甲狀腺素的主要原料,而頭髮的光澤就是由於體內甲狀腺素髮揮作用而形成的。   

    11、補鈣   海帶含有豐富的鈣,可防治人體缺鈣。   

    12、美容   海帶汁可以美容養顏,用海帶熬成的湯汁泡澡,可以潤澤肌膚,使面板清爽細滑,光潔美麗。

    13、減肥   海帶含有大量的膳食纖維,可以增加肥胖者的飽腹感,而且海帶脂肪含量非常低,熱量小,是肥胖者減肥的食物。   

    14、延緩衰老   海帶富含鈣元素與碘元素,有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配,不僅能美容,還有延緩衰老的作用。

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