1、卸妝不能忽視
白天，因為汙染物，皮質分泌，粉塵，防曬霜的殘留會殘留在肌膚表面，因此，臉部肌膚需要卸妝清理，才能在夜間暢快呼吸。
2、保溼是護膚關鍵
隨著年齡增長面板的補水功能是開始下降了，尤其是長期呆在空調房，面板緊繃乾燥，油性面板還製造出外油內乾的假象，乾性肌膚的則開始脫皮了。可以隨身攜帶保溼噴霧，睡覺前敷一下補水保溼面膜。
3、室內保溼
很少有人會在夜裡醒來將空調關上，所以在大多數時候肌膚要承受八小時以上的冷氣吹襲。臥室裡本身的溼度就比較低，如果再伴著空調入睡，這樣做的結果是，躲開了炎熱的侵襲卻誤入了乾燥的圈套。
1）不要忽略眼部和唇部肌膚，睡前一定要塗抹具有保溼功效的眼霜和唇霜，以免脆弱的眼唇部肌膚因乾燥而產生細紋。
2）別因為擔心身體缺水而在睡前喝大量的水，否則第二天早晨你看到的將是浮腫的臉和雙眼。
3）不要以為空氣加溼器只有在冬天才用得著，此時為了保持夜晚臥室空氣中的溼度，避免肌膚過度乾燥，還是需要在床頭擺放一臺小型的加溼器，根據室內溼度調節到適合的數值。
4、去角質和按摩相搭配淡化皺紋
角質層過厚容易使膚色暗沉，甚至還會導致肌膚產生皺紋細紋，所以要想抗皺必先去角質。在使用去角質產品的時候最好搭配上按摩與熱敷，不僅能夠有效淡化皺紋，而且還可以確保後續的保養品更好地滲透肌膚，進而改善整個肌膚的狀況。
5、眼霜祛除幹紋和細紋
要去除幹紋就要加強補水，用補水性的眼霜就可以了。但是如果是細紋那麼補再多的水也是沒有用的，細紋需要用滋潤抗氧化的眼霜，最好還有有抵禦紫外線的效果，才能有效平復細紋。
6、時刻注意防曬
日曬和遺傳是過早產生細紋的最重要因素。面板變老90%的原因是紫外線照射。防曬霜可以抵抗UV射線，幫助預防面板衰老細紋的產生。
7、保持充足的睡眠
睡眠不足會產生各種肌膚問題，包括肌膚加快衰老。一般成年人需要7-9小時的睡眠，長期熬夜睡眠不足，面部極易出現皺紋，如果睡眠時，用晚霜增加面板的營養，提高睡眠的作用，防皺效果將更佳。
8、飲食祛除幹紋和細紋
幹紋需要補水，所以要儘量多喝水，說吃水分充足的水果蔬菜，而且果蔬中維生素的含量非常豐富，所以對抗氧化放衰老也有一定的效果，有細紋的人也要多吃。還要多吃含膠原蛋白豐富的食物，如豬蹄、牛筋，透過補充膠原蛋白來起到一定改善作用。
1、卸妝不能忽視
白天，因為汙染物，皮質分泌，粉塵，防曬霜的殘留會殘留在肌膚表面，因此，臉部肌膚需要卸妝清理，才能在夜間暢快呼吸。
2、保溼是護膚關鍵
隨著年齡增長面板的補水功能是開始下降了，尤其是長期呆在空調房，面板緊繃乾燥，油性面板還製造出外油內乾的假象，乾性肌膚的則開始脫皮了。可以隨身攜帶保溼噴霧，睡覺前敷一下補水保溼面膜。
3、室內保溼
很少有人會在夜裡醒來將空調關上，所以在大多數時候肌膚要承受八小時以上的冷氣吹襲。臥室裡本身的溼度就比較低，如果再伴著空調入睡，這樣做的結果是，躲開了炎熱的侵襲卻誤入了乾燥的圈套。
1）不要忽略眼部和唇部肌膚，睡前一定要塗抹具有保溼功效的眼霜和唇霜，以免脆弱的眼唇部肌膚因乾燥而產生細紋。
2）別因為擔心身體缺水而在睡前喝大量的水，否則第二天早晨你看到的將是浮腫的臉和雙眼。
3）不要以為空氣加溼器只有在冬天才用得著，此時為了保持夜晚臥室空氣中的溼度，避免肌膚過度乾燥，還是需要在床頭擺放一臺小型的加溼器，根據室內溼度調節到適合的數值。
4、去角質和按摩相搭配淡化皺紋
角質層過厚容易使膚色暗沉，甚至還會導致肌膚產生皺紋細紋，所以要想抗皺必先去角質。在使用去角質產品的時候最好搭配上按摩與熱敷，不僅能夠有效淡化皺紋，而且還可以確保後續的保養品更好地滲透肌膚，進而改善整個肌膚的狀況。
5、眼霜祛除幹紋和細紋
要去除幹紋就要加強補水，用補水性的眼霜就可以了。但是如果是細紋那麼補再多的水也是沒有用的，細紋需要用滋潤抗氧化的眼霜，最好還有有抵禦紫外線的效果，才能有效平復細紋。
6、時刻注意防曬
日曬和遺傳是過早產生細紋的最重要因素。面板變老90%的原因是紫外線照射。防曬霜可以抵抗UV射線，幫助預防面板衰老細紋的產生。
7、保持充足的睡眠
睡眠不足會產生各種肌膚問題，包括肌膚加快衰老。一般成年人需要7-9小時的睡眠，長期熬夜睡眠不足，面部極易出現皺紋，如果睡眠時，用晚霜增加面板的營養，提高睡眠的作用，防皺效果將更佳。
8、飲食祛除幹紋和細紋
幹紋需要補水，所以要儘量多喝水，說吃水分充足的水果蔬菜，而且果蔬中維生素的含量非常豐富，所以對抗氧化放衰老也有一定的效果，有細紋的人也要多吃。還要多吃含膠原蛋白豐富的食物，如豬蹄、牛筋，透過補充膠原蛋白來起到一定改善作用。