小孩嘔吐後可以吃：蘋果粥、西藍花洋蔥湯、豆腐面、蓮子糯米粥、山楂粥。 1、蘋果粥 原料：蘋果（2釐米見方）一塊、大米、水澱粉適量。 做法：將蘋果磨碎。在小鍋裡放入蘋果末再加入開水煮沸，然後加入水澱粉勾芡。將大米熬成稀粥，在上面淋上蘋果糊。 適合年齡：7～8個月。 特點：蘋果可以調節胃腸功能。 2、西藍花洋蔥湯 原料：西藍花1～2朵、洋蔥一片、鮮姜一片、蔬菜湯2大勺。 做法：將西藍花和洋蔥用水焯軟，然後用研磨缽完全磨碎。將磨碎的西藍花和洋蔥加入鮮姜、蔬菜湯煮沸，吃之前將薑片撈出。 適合年齡：7～8個月 特點：蔬菜含有維生素C、維生素E、礦物質硒、鐵等多種營養元素，能夠促進體力恢復。 3、豆腐面 原料：豆腐（2釐米見方）3塊、土豆（2釐米見方）兩塊、麵條少量、高湯1／2杯。 做法：將豆腐粗粗地壓碎，將土豆切成7毫米左右（綠豆粒大小）的塊並用水煮熟。將麵條折成5釐米左右的段。在小鍋裡面加入麵條、土豆、豆腐和高湯開火煮沸，直到將麵條煮軟。 適合年齡：12～18個月 特點：蛋白質有助於寶寶體力的恢復，而豆腐裡的蛋白質易消化吸收。 4、蓮子糯米粥 原料：蓮子50克，糯米150克。 做法：將蓮子去皮，去心，入鍋煮爛，搗成泥；糯米，去雜，淘洗乾淨。鍋內加入適量清水，置旺火上煮沸，入糯米煮至將熟，加入蓮子泥，再煮沸，用文火煮至米爛粥稠，即可，分次給小兒嘔吐患者食用。 功能：健脾升清，滋陰和胃。本膳用糯米，和胃滋陰，每100克中含釩851微克；蓮子，升清健脾，每100克含釩17821微克。此粥有利溼升清、健全脾胃之功，還能給人體補釩。 5、山楂粥 原料：山楂、粳米、砂糖 山楂30～40克、粳米100克、砂糖10克、黑棗8粒、水8杯。粳米洗淨瀝乾，山楂、黑棗略沖洗。鍋中加水8杯煮開，放入山楂、黑棗、粳米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入砂糖煮溶即成。 注意事項： 短暫禁食，然後清淡飲食往往父母因看到小孩嘔吐，慌了手腳，覺得小孩可憐，所以當嘔吐完畢後，又急著喂他吃東西，結果又引起第二波的嘔吐（可能吐的比吃進去的還多！）。 其實，對於嘔吐最好的處理是暫時先禁食四至六小時，包括開水、牛奶都不準喝，等待嘔吐反應過去。在這段期間內，若寶寶吵著要喝水，可以以棉花棒沾水潤溼口腔，大寶寶則可以給予棒棒糖。 當症狀改善，寶寶較舒服時，再給予多次少量電解質液（可以運動飲料代替，但若同時合併腹瀉時，應將運動飲料稀釋再喝），若無明顯噁心、嘔吐、腹脹情形，可再給予清淡食物（如稀飯、乾飯、白土司、饅頭），但應避免奶製品、油膩飲食（這類食物會引起胃脹或噁心感）二至三天。 參考資料來源：人民網—寶寶為什麼會幹嘔嘔吐?嘔吐吃什麼好?
小孩嘔吐後可以吃：蘋果粥、西藍花洋蔥湯、豆腐面、蓮子糯米粥、山楂粥。 1、蘋果粥 原料：蘋果（2釐米見方）一塊、大米、水澱粉適量。 做法：將蘋果磨碎。在小鍋裡放入蘋果末再加入開水煮沸，然後加入水澱粉勾芡。將大米熬成稀粥，在上面淋上蘋果糊。 適合年齡：7～8個月。 特點：蘋果可以調節胃腸功能。 2、西藍花洋蔥湯 原料：西藍花1～2朵、洋蔥一片、鮮姜一片、蔬菜湯2大勺。 做法：將西藍花和洋蔥用水焯軟，然後用研磨缽完全磨碎。將磨碎的西藍花和洋蔥加入鮮姜、蔬菜湯煮沸，吃之前將薑片撈出。 適合年齡：7～8個月 特點：蔬菜含有維生素C、維生素E、礦物質硒、鐵等多種營養元素，能夠促進體力恢復。 3、豆腐面 原料：豆腐（2釐米見方）3塊、土豆（2釐米見方）兩塊、麵條少量、高湯1／2杯。 做法：將豆腐粗粗地壓碎，將土豆切成7毫米左右（綠豆粒大小）的塊並用水煮熟。將麵條折成5釐米左右的段。在小鍋裡面加入麵條、土豆、豆腐和高湯開火煮沸，直到將麵條煮軟。 適合年齡：12～18個月 特點：蛋白質有助於寶寶體力的恢復，而豆腐裡的蛋白質易消化吸收。 4、蓮子糯米粥 原料：蓮子50克，糯米150克。 做法：將蓮子去皮，去心，入鍋煮爛，搗成泥；糯米，去雜，淘洗乾淨。鍋內加入適量清水，置旺火上煮沸，入糯米煮至將熟，加入蓮子泥，再煮沸，用文火煮至米爛粥稠，即可，分次給小兒嘔吐患者食用。 功能：健脾升清，滋陰和胃。本膳用糯米，和胃滋陰，每100克中含釩851微克；蓮子，升清健脾，每100克含釩17821微克。此粥有利溼升清、健全脾胃之功，還能給人體補釩。 5、山楂粥 原料：山楂、粳米、砂糖 山楂30～40克、粳米100克、砂糖10克、黑棗8粒、水8杯。粳米洗淨瀝乾，山楂、黑棗略沖洗。鍋中加水8杯煮開，放入山楂、黑棗、粳米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入砂糖煮溶即成。 注意事項： 短暫禁食，然後清淡飲食往往父母因看到小孩嘔吐，慌了手腳，覺得小孩可憐，所以當嘔吐完畢後，又急著喂他吃東西，結果又引起第二波的嘔吐（可能吐的比吃進去的還多！）。 其實，對於嘔吐最好的處理是暫時先禁食四至六小時，包括開水、牛奶都不準喝，等待嘔吐反應過去。在這段期間內，若寶寶吵著要喝水，可以以棉花棒沾水潤溼口腔，大寶寶則可以給予棒棒糖。 當症狀改善，寶寶較舒服時，再給予多次少量電解質液（可以運動飲料代替，但若同時合併腹瀉時，應將運動飲料稀釋再喝），若無明顯噁心、嘔吐、腹脹情形，可再給予清淡食物（如稀飯、乾飯、白土司、饅頭），但應避免奶製品、油膩飲食（這類食物會引起胃脹或噁心感）二至三天。 參考資料來源：人民網—寶寶為什麼會幹嘔嘔吐?嘔吐吃什麼好?