買個摩飛多功能鍋，一個主機配套很多烤盤，可以做好多寶寶喜歡的美食。又營養，又美味，花樣還特別多，比如煎牛排、煎雞蛋、雞蛋餅、果醬鬆餅，做迷你小蛋糕、各種焗飯、炒飯、還能做章魚小丸子，披薩、漢堡.......哈哈～天天不重樣，全是小朋友愛吃的

孩子不愛吃飯確實是件讓人頭疼的事，每次吃飯威逼利誘，鬥智鬥勇，最後搞得大人筋疲力盡。

若說讓孩子愛上吃飯，最好是從嬰幼兒時候就開始培養。

輔食做的多樣化，而且每次吃飯時，大人要表現得吃飯吃得很香的樣子，以增強寶寶的食慾，養成不挑食的好習慣。

等到可以和大人吃一樣飯的時候，花的心思就要更多些。

這點非常最關鍵，現在家庭條件普遍比以前好，零食也是家裡的常備物。

但零食是正餐的天敵，不要讓孩子把零食當飯吃，光吃零食都吃飽了，還吃什麼飯。

零食可以吃，但不要在飯前吃。

零食可以吃，但一次不要多，控制好量。

只要不是因為生病、脾胃不好之類的原因導致孩子不愛吃飯，我們就不要擔心孩子餓著，也不要怕他營養跟不上。

“不吃就餓著”，話雖生硬，但話糙理不糙。

孩子就是摸透了我們的脾氣，利用我們心軟的弱點，來滿足他的願望——吃些味道好，但沒什麼營養的零食或者垃圾食品。

針對這種情況，狠下心，沒收除了飯以外的所有吃食，讓他餓著。

飢不擇食，用不了多久孩子就會坐在飯桌前乖乖吃飯。

這個很簡單啊！我來分享一下我的成功經驗。

我兒子還小的時候，也是不愛吃飯，我花費了不少心思.先看圖：

上圖就是用草莓做的小精靈。孩子可喜歡了！

平時可以多用孩子愛吃的水果來代替。這是權宜之計！

上圖是奶牛饅頭，黃色是南瓜和的面。黑一點的是巧克力粉。

既能達到營養豐富又卡通可愛，孩子愛吃！