葡萄乾和綠豆湯可以同煮，補血、益氣、營養全面。

一、營養方面：

1、葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富 ，可補血氣、暖腎，幫助改善貧血，血小板減少，內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病患者的康復。

2、綠豆性味甘涼，可入藥，有清涼解毒、利尿明目之效有清熱解毒的作用。

二、功效如下：

1、綠豆：

功效：能夠清暑益氣、止渴 利尿，能補充水分，無機鹽。

2、葡萄乾：

功效：清熱解毒，健胃生津，補血強智利筋骨，滋腎益肝。

三、食用注意事項：

1、葡萄乾

適宜兒童孕婦和貧血患者食用，其含糖量與含鐵量較鮮葡萄多，適宜神經衰弱，過度疲勞，體倦乏力，形體贏瘦，未老先衰之人食用，適宜肺虛咳嗽，盜汗之人食用。

適宜風溼性關節炎，四肢筋骨疼痛之人食用，適宜癌症患者食用。 患有糖尿病的人忌食，肥胖之人也不宜多食。

2、綠豆

體質虛寒的人不能頻繁飲用。盲目喝綠豆湯，會導致腹瀉或消化系統免疫力降低。綠豆湯還能止渴健胃，利水消腫。

主治暑熱煩渴，溼熱洩瀉，水腫腹脹，瘡瘍腫毒，丹毒癤腫，痄腮，痘疹以及金石砒霜草木中毒者

喝桂圓、紅棗、葡萄乾一起煮的湯好。

??????功效：補氣血，益脾胃。適用於貧血、神經衰弱、失眠、脾胃虛弱症。?紅棗對促進血液迴圈、暢通乳腺很有幫助，葡萄乾含鐵量較多，適宜神經衰弱，而且它們和桂圓都具有極佳的補血養氣效果，將二者結合起來，能起到豐胸的作用。???應用：適用於氣血虛少，體質衰弱者。