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1 # znpid12706
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2 # pzyyo24296
鷹嘴豆的功效:
1、鷹嘴豆營養豐富:富含植物蛋白,鐵等微量元素,粗纖維維生素;熱量比較低,脂肪含量也低。
2、預防高血壓高血糖:鷹嘴豆能改善鈉鹽代謝,腎上腺激素分泌,有利於穩定血壓;含糖分少,有利於改善血糖。
3、潤腸通便:鷹嘴豆含大量膳食纖維,能夠讓腸道蠕動加快。
4、補血:鷹嘴豆含豐富的鐵元素以及蛋白質。
5、促進兒童發育:鷹嘴豆含有葉酸,蛋白質,有利於兒童大腦發育,預防胎兒畸形。
6、延緩衰老:鷹嘴豆含豐富的異黃酮,能夠調節雌激素水平,清除毒素,延緩衰老。擴充套件資料:鷹嘴豆的澱粉具有板栗風味,可同小麥一起磨成混合粉作主食用。鷹嘴豆粉加上奶粉製成豆乳粉,容易消化和吸收,是嬰幼兒和老年人的食用佳品。用鷹嘴豆粉可做成各種風味點心,也可做成獨具特色的色拉醬。鷹嘴豆籽粒可以做豆沙、煮豆、炒豆或油炸豆,也可製成罐頭食品。青嫩豆粒、嫩葉也可作蔬菜。另外,鷹嘴豆的澱粉是棉、毛、絲紡織原料上漿和拋光的上等材料和工業中的膠黏劑。葉子可提取靛藍染料。
鷹嘴豆的功效與藥用功能廣泛,具有潤肺、消炎、養顏、強 鷹嘴豆的功效 骨、健胃、解毒等作用,特別對糖尿病、心血管病、腎虛、腎虧、 補血、補鈣等方面作用明顯。國外對鷹嘴豆的藥用功能研究成果 豐富,早在 1956 年就已證明使用鷹嘴豆能成功地治療 70 多種嚴 重營養不良疾病。鷹嘴豆莖、葉、莢上都有腺體,這些腺體的分 泌物,在醫藥上可以醫治支氣管炎、粘膜炎、霍亂、便秘、痢疾、 消化不良、腸胃氣脹、毒蛇咬傷、中暑等疾病,還能降低血液中 的膽固醇含量。鷹嘴豆的功效 防治膽病,作利尿劑、催乳劑,治療失眠、 預防面板病等。 鷹嘴豆含有人體易吸收的八種氨基酸及鈣、鐵維生素 B1、B2、維生 素 C、E 等藥用價值:鷹嘴豆對與治療糖尿病、各種肺炎、消化 不良、身體瘦弱、面板病等均有良好效果。因此被稱為“保健品中 一枝花” 長期食用鷹嘴豆,可以穩定控制血糖!