腹瀉是中老年人的常見病，但這種常見病卻對老年人的損害尤為嚴重。老年人因抵抗力弱，消化功能降低，如果認為腹瀉是小病，不及時就醫，就容易釀成大病，嚴重危害健康，甚至猝死。因為老年人急性腹瀉易出現低血糖、心腦血管意外等併發症。”腹瀉作為老年人中的常見病，病因很多。一般來說，腹瀉可以分為急性和慢性兩種。急性腹瀉主要是由於飲食不當，食用不潔淨食物和暴飲暴食造成。這種情況往往在短時間內引起脫水，老年人的承受力有限，所以應儘快用藥或輸液補充。而且脫水會造成血液黏度降低，誘發心腦血管疾病。慢性腹瀉主要分代謝性疾病引起的腹瀉、藥源性腹瀉、功能性腹瀉等。慢性腹瀉對中老年人的健康威脅很大，長期腹瀉可以造成消瘦、貧血，使本來就弱的抵抗力更差，所以要引起重視。老年人腹瀉的原因雖然很多，如在生活中注意飲食，常可減少或避免腹瀉的發生。日常生活中不要多吃味精、糖精、香精、辣椒等調味品和香味劑，不要多吃油炸等油膩食物，要注意觀察吃哪些食物易引起腹瀉，以便今後不吃或少吃這些食物。還要避免吃刺激腸道的藥物。有些老人對鐵劑、抗生素、導瀉藥很敏感，要慎用。如果已經出現腹瀉要及時補充水、糖、鹽，這是預防併發症的關鍵。一般不主張禁食，應適當口服些糖鹽水。不想進食或因腹瀉嚴重而禁食者，應靜脈補充足夠的水和電解質。腹瀉時不要喝純奶，避免加重腹瀉。可適量喝些酸奶，因為酸奶中的乳酸菌有利於腸胃吸收。也可在粥裡放一些扁豆、蓮子、大棗，因為老年人“脾虛”是造成腹瀉的原因，這些食物有補脾的作用。因此，建議你最好帶老人去醫院明確診斷，及時治療，順祝早日康復！