看了別人的回答，才知道吃淨食就是辟穀。

辟穀，就是不吃飯，以水果和水充飢。

有一個同事，為了減肥和治療高血壓，曾經辟穀一個月，體重確實降下來了，高血壓減輕，聽說嚐到了甜頭。後來再次辟穀，不知甚麼原因，去世了。

所以，用辟穀來治療高血壓和糖尿病是不可取的。危險係數太大。

我治癒糖尿病，是根據能量守恆定律為依據，糖尿病是攝入能量太多在體內積聚血糖，引起高血糖，導致胰島素抵抗。從而胰島停止分泌胰島素，致使血糖飆升。高血糖引起血粘度增大，血脂也高，血液粘稠，血管輸送營養和能量受阻，毛細血管缺少能量和營養，形成糖尿病的併發症。人體自身的保護機能會指令心臟強力供給營養和能量，就形成高血壓。

因此三高都是攝入能量多造成的。我透過控制飲食，降低血糖，血脂，使血粘度和血壓也降低了，取得了很好的效果。

辟穀，走了極端。降低血糖太快，欲速則不達。會使身體不適，出現高血糖的低血糖反應，出現血糖忽高忽低，不能平穩下降。

確切的說危害大於好處。首先我們瞭解一下糖尿病及高血壓的致病原因。

糖尿病有兩個原因，多數人這兩個原因共存。胰島素扮演的是能量的搬運工作，將能量也就是葡萄糖搬運給細胞供給能量

1、細胞損傷沒辦法吸收搬運過來的能量，這叫胰島素抵抗。

2、胰島B細胞損傷，無法釋放足量的胰島素，無法搬運足量的能量供給細胞

這兩個原因都是因為細胞損傷了，無法自主代謝，所以多餘的葡萄糖經過腎臟迴圈後進入血液，血糖升高，血管細胞持續損傷，形成病毒，細菌，血脂高，血壓高，形成併發症，心腦血管、神經系統、糖尿病足、眼疾、肝腎衰竭等等。

所以控制血糖的關鍵是減緩細胞損傷和刺激胰島素分泌。所以所謂的辟穀或者淨食，會引起嚴重的營養不良，而造成嚴重的後果，在沒有專業人員的指導下不要做。

糖尿病的治療方法：

1、藥物控制配合細胞養護

口服的藥物包括X格列汀、雙胍類降糖藥、α-糖苷酶抑制劑、胰島素促泌劑等藥物；注射的藥物包括胰島素等，同時口服線油靈芝孢子粉增強細胞的抗病毒和抗氧化能力，特別是胰島細胞，提升其分泌胰島素的能力，增強細胞能量供應自然降低血糖，並控制藥物的服用量降低肝腎的藥物代謝負擔。

2. 飲食管理

糖尿病患者對於飲食要更加註意，葷素搭配，多攝入膳食纖維來減緩糖的代謝和吸收。

3. 糖尿病教育：正確瞭解糖尿病知識，採用正確的方法控制病情，減緩併發症。