規律作息，抗痘的第一步
長痘的原因有很多，內分泌失調，雄性激素分泌過旺，分泌油脂量增多等。天天守著電腦玩遊戲，熬夜看小說，不愛喝水不愛運動，並且沒有性生活的兄弟，你們危險了！抗痘換膚之調理作息理所當然，調理內因是治痘的第一步。早睡早起身體好，老話說的沒錯，足夠的睡眠能消除神經疲勞，保持身體內分泌平衡，斷絕長痘的根源。電腦輻射會刺激皮脂腺增生，分泌大量油脂，從而誘發青春痘。減少面對電腦的時間不太可能，所以面部隔離霜或者抗氧化噴霧就顯得尤為重要。
全身排毒，根源解決痘痘
亞健康的身體就像一座垃圾站，當正常排洩不能及時排出體內累積的各種毒素時，毛孔就會成為下一個出口，痘痘便是各種毒素的出路。因此，排出體內毒素也是從根本上杜絕長痘的重要方法。不健康的飲食習慣會造成體內新陳代謝紊亂，辛辣和油膩的食物一定少吃。
抗痘換膚之排毒
有人說，每天喝三升水勝過一切護膚品，沒錯，多喝水的確是護膚最好的良方。水是生命的載體，也是病毒的載體，多喝水能夠促進體內新陳代謝，加速排出體內毒素，減少痘痘產生的機會。適量運動，流汗能舒張毛孔，避免毛孔堵塞引起的痤瘡粉刺。
撫平青春痘，你需要對於已經長出的痘痘，很多兄弟束手無策。擠痘可能會留疤，甚至引發感染而造成更嚴重的後果。
抗痘換膚之撫平青春痘
如果實在需要擠痘，請去專門的美容機構或醫院。一些外用的藥膏或護膚產品能夠促進痘痘成熟而自動結痂脫落，這是一個既方便又健康的祛痘方式。
清除面部汙垢，挽回你的“面子”
殘留在毛孔裡面的細菌塵埃如不及時清理很容易引起毛孔堵塞而致痘，因此，及時深層清潔不可或缺。抗痘換膚之深層清潔勤換床上用品，是減少蟎蟲病菌的有效方法。必要時，也可以在護膚後塗一層隔離霜來隔絕空氣汙染對面板的摧殘。對於痘痘較多的男士，早晚潔面時可儘量選擇清潔力度較大的潔面產品以深層清潔。週期性的深層清潔面膜也是給面部定期的大掃除，它能有效減少細菌滋生，清除面部汙垢，抑制痘痘生成。淡化痘印，肌膚煥然一新擠痘是一定會留下痘印的，然而痘印是最難搞的東西。
抗痘換膚之去痘印
一般來說，痘印會在半年至一年的時間內慢慢淡化，自行消失。飲食上少吃辛辣和含醬油等色素濃郁的食物會加速痘印的淡化。如果急於處理痘印，塗抹一些褪黑色素的藥膏或使用一些含有果酸和維他命C 成分的護膚品也可以。當然預算充足的同學也可以去美容機構。
規律作息，抗痘的第一步
長痘的原因有很多，內分泌失調，雄性激素分泌過旺，分泌油脂量增多等。天天守著電腦玩遊戲，熬夜看小說，不愛喝水不愛運動，並且沒有性生活的兄弟，你們危險了！抗痘換膚之調理作息理所當然，調理內因是治痘的第一步。早睡早起身體好，老話說的沒錯，足夠的睡眠能消除神經疲勞，保持身體內分泌平衡，斷絕長痘的根源。電腦輻射會刺激皮脂腺增生，分泌大量油脂，從而誘發青春痘。減少面對電腦的時間不太可能，所以面部隔離霜或者抗氧化噴霧就顯得尤為重要。
全身排毒，根源解決痘痘
亞健康的身體就像一座垃圾站，當正常排洩不能及時排出體內累積的各種毒素時，毛孔就會成為下一個出口，痘痘便是各種毒素的出路。因此，排出體內毒素也是從根本上杜絕長痘的重要方法。不健康的飲食習慣會造成體內新陳代謝紊亂，辛辣和油膩的食物一定少吃。
抗痘換膚之排毒
有人說，每天喝三升水勝過一切護膚品，沒錯，多喝水的確是護膚最好的良方。水是生命的載體，也是病毒的載體，多喝水能夠促進體內新陳代謝，加速排出體內毒素，減少痘痘產生的機會。適量運動，流汗能舒張毛孔，避免毛孔堵塞引起的痤瘡粉刺。
撫平青春痘，你需要對於已經長出的痘痘，很多兄弟束手無策。擠痘可能會留疤，甚至引發感染而造成更嚴重的後果。
抗痘換膚之撫平青春痘
如果實在需要擠痘，請去專門的美容機構或醫院。一些外用的藥膏或護膚產品能夠促進痘痘成熟而自動結痂脫落，這是一個既方便又健康的祛痘方式。
清除面部汙垢，挽回你的“面子”
殘留在毛孔裡面的細菌塵埃如不及時清理很容易引起毛孔堵塞而致痘，因此，及時深層清潔不可或缺。抗痘換膚之深層清潔勤換床上用品，是減少蟎蟲病菌的有效方法。必要時，也可以在護膚後塗一層隔離霜來隔絕空氣汙染對面板的摧殘。對於痘痘較多的男士，早晚潔面時可儘量選擇清潔力度較大的潔面產品以深層清潔。週期性的深層清潔面膜也是給面部定期的大掃除，它能有效減少細菌滋生，清除面部汙垢，抑制痘痘生成。淡化痘印，肌膚煥然一新擠痘是一定會留下痘印的，然而痘印是最難搞的東西。
抗痘換膚之去痘印
一般來說，痘印會在半年至一年的時間內慢慢淡化，自行消失。飲食上少吃辛辣和含醬油等色素濃郁的食物會加速痘印的淡化。如果急於處理痘印，塗抹一些褪黑色素的藥膏或使用一些含有果酸和維他命C 成分的護膚品也可以。當然預算充足的同學也可以去美容機構。