在生活當中，舌頭髮麻是很常見的症狀，當我們吃了比較酸澀的食物的時候，舌頭通常會感覺發麻，這種發麻是正常的情況。但是，若舌頭總是無緣無故出現發麻的情況，那就要重視起來了，這可能和一些疾病因素有關，這時候及時採取一些應對措施，可以幫助我們預防一些疾病的。 舌頭無故發麻，可能和4種疾病因素有關 一、腦供血不足。一般腦供血不足的患者可能會出現舌頭髮麻的情況，這是由於血流緩慢，腦部供血比較少引起的。此時除了舌頭髮麻之外，還可能會有其他部位的神經症狀，自己要引起重視。一般六十歲以上的人群容易患腦供血不足，如果你的年紀比較大，還有這樣的症狀，那就要早點檢檢視看了。 二、氣血不暢，血管阻塞。身體氣血不暢、出現血管阻塞的時候，也會有舌頭髮麻的症狀，與此同時，有些人還可能會有舌頭髮紫的情況出現。一般身體健康的時候舌苔是淡紅色，如果舌苔無緣無故出現麻木、發紫等情況，就要多注意些了。 三、頸椎病。在生活當中，有些頸椎病的患者也有會有舌頭髮麻的症狀出現，出現這種情況，主要是頸椎病變壓迫神經導致的。 四、熱毒過盛。體內熱毒過盛的時候，患者通常會有舌頭髮麻的症狀，除此之外，還可能伴隨著唇乾舌燥的情況。若是發現自己舌頭無故發麻，有類似的症狀，那就要多注意調理了。 舌頭髮麻平時比較常見，無緣無故發麻的時候，可能是和以上這些疾病因素有關。當自己經常出現這種不適的時候，可以早點檢檢視看，查明原因之後治療，預防疾病發生。其實，除了疾病因素之外，身體缺乏營養，或者是服用某些藥物的時候，也可能會有舌頭麻木的症狀，自己要多注意些。在平時的生活當中，自己可以採取一些措施，緩解舌頭髮麻的情況。 平時做好這3點，幫你緩解發麻，預防疾病 飲食少鹽 我們知道，血管堵塞，血液流通不暢的時候，舌頭會出現發麻的情況。在這種情況下，我們平時可以控制一下鹽的攝入量，做菜的時候少放些鹽，這樣可以緩解舌頭髮麻的情況，對身體健康也有利。鹽吃多了對身體不好，可能會影響脂肪的代謝，這樣脂肪堆積在體內，容易影響血液流通，所以要飲食少鹽。 戒菸限酒 過度的吸菸喝酒對血管健康也是有影響的，時間長了也可能會引發一些疾病，出現舌頭髮麻的症狀。平時菸酒不離身的人，自己要注意改掉壞習慣，儘量戒菸限酒，保持身體健康，預防疾病。 多喝些水 經常出現舌頭髮麻的情況，還可以適當多喝些水。身體當中水分充足，血液流通會更通暢，這樣症狀會有所緩解的。 舌頭髮麻的症狀雖然很常見，但它也可能和一些疾病因素有關，這點我們不能忽視。當舌頭無故出現發麻症狀的時候，我們可以及時檢查治療，將疾病扼殺在萌芽之中。 感謝：三九養生堂