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1 # 華絡健康
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2 # 保持呼吸1212
個人有心絞疼病史的最好不要游泳,游泳的體力消耗比較大,這時候增加心肌耗氧與供血。
同時冷水刺激可使血管收縮,血壓升高,誘發心絞疼甚至心梗。
所以心絞疼患者儘量根據自身情況參加活動,比如慢走,太極,原地舒展等等!
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3 # 夜懷歌
冬季最好不去,冬季泳池裡的水體感很涼,得經過一段時間遊動才能熱身過來。
夏季可以,帶上應急藥品,最好和朋友一起,不要追求泳姿和速度還有里程,身體放鬆,在水裡輕輕的滑動!
這樣的過程是讓心臟逐漸的熟悉水中的壓強,從而達到鍛鍊心臟的承受能力和耐力,然後再慢慢的把泳速和泳姿提高上去,你就越來越健康啦!
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4 # DOCTOR劉
有心絞痛症狀的患者,多數冠狀動脈病變狹窄都已經超過了70%以上,甚至狹窄更為嚴重。這些患者平時都需要長期服用阿司匹林和他汀藥物改善病情,穩定斑塊,以延緩病變的發展速度!同時服用一些改善心絞痛症狀的藥物如倍他洛克和硝酸異山梨酯等。必要時安放支架治療!
如果長期規律服藥,病情穩定,心絞痛只有在劇烈運動是才有發作的患者,基本可以耐受游泳活動,但是游泳前一定要做好相應的準備,如熱身運動,備好急救藥物(硝酸甘油),有專業急救人員看護!
如果患者在一般體力活動下都有心絞痛發作,或者沒有規律服藥的患者,生活飲食習慣差的患者,合併有糖尿病的患者,下水游泳風險還是很高的,不建議游泳,且建議這類患者,一定要找專科醫生制訂治療方案,並認真服藥,規律隨訪,同時注意生活飲食習慣的調整。
對於爬樓梯或平地快步行走都有心絞痛發作的患者,絕對禁忌游泳,如果是安靜不活動狀態下都有心絞痛發作的患者,就不說游泳的事了,這個時候應該做的事情是拿起電話撥打120求救!
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5 # 手機使用者100722737355
您好,如果是心絞痛患者建議不要去游泳,因為游泳是件很費體力的運動,很容易誘發心絞痛的發作,在水裡也可能由於水的冰冷導致血管收縮引起心絞痛,在水裡也會很不方便,發作了難受不能及時出水會很麻煩,綜上所述還是不要去游泳。如果想要做些運動,可以透過慢跑,等有氧運動來進行有效的康復訓練!
對於心絞痛患者來說是要儘早就醫的,輕微的可以靠藥物,平時的生活改善來緩解控制,嚴重點的也可以透過手術來治療,並且術後要進行心肌康復恢復。大家可以看下心肌梗死與心肌康復,治療預防雙結合,等心絞痛病情緩解了,可以考慮適當游泳,但要適量,不能劇烈。
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得了心絞痛,游泳要謹慎。雖然可以游泳,但是最好要去安全性高的泳池,同時最好有人陪伴,同時還要帶上速效救心丸,如果有癮,就下水隨便玩玩,別做幅度太大的動作就行了,如果發現有不舒服了,立即停止游泳,上岸邊平躺休息一下。