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1 # 錦繡花海
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2 # 雙金格
苦瓜排骨黃瓜湯材料黃瓜,苦瓜一根,肋骨二根,鹽,薑片,醋,枸杞少許做法1.黃瓜洗淨切滾刀塊備用,苦瓜去籽洗淨切滾刀塊備用,排骨焯掉血水;2.把焯過的排骨衝乾淨放入砂鍋加入水煮開,然後放幾滴醋,放幾片姜,水開後改小火慢慢煨半小時;3.將苦瓜、黃瓜放進去燉至變色即可,然後放鹽拌勻即可。
苦瓜排骨黃瓜湯材料黃瓜,苦瓜一根,肋骨二根,鹽,薑片,醋,枸杞少許做法1.黃瓜洗淨切滾刀塊備用,苦瓜去籽洗淨切滾刀塊備用,排骨焯掉血水;2.把焯過的排骨衝乾淨放入砂鍋加入水煮開,然後放幾滴醋,放幾片姜,水開後改小火慢慢煨半小時;3.將苦瓜、黃瓜放進去燉至變色即可,然後放鹽拌勻即可。
? 黃瓜雞蛋湯是很多人常會吃的,對身體也很有好處,下面廣州市胸科醫院 就為大家推薦一種美味做法: 原料:黃瓜一根,澱粉,雞蛋兩個,鹽,香菜 做法:
1.黃瓜一根,要選外皮比較硬實的,這樣的剛摘下來不久,比較新鮮。
2.取半根,削去外面的硬皮。
3.黃瓜一切兩半,去掉裡面的籽。用削皮器把老黃瓜刮成長條。圖上的手是我家老肖的。
4.取兩個雞蛋,打到碗裡,加少許澱粉,用筷子攪勻。香菜一綹洗淨。
5.看又寬又長又薄的黃瓜條,晶瑩剔透,讓人喜愛。我刮的條又快又長,可憐的老肖,怎麼也弄不好,只好甘拜下風。
6.鍋裡添湯,燒開。你也可以用高湯,比如骨頭湯。但是因為天氣炎熱,這次我家就想喝特清談的,所以加的是清水。
7.水燒開後下黃瓜條
8.待再次燒開後打進攪蛋液。 全國醫院排名 專家提示:最後撒點鹽和香菜末這個湯就ok了,非常簡單,非常快捷,非常美味。