身體出汗，其實是有好處的，因為這樣能夠幫助身體排毒。像感冒發燒，多出汗的話會更容易痊癒，出汗能將日內多餘的水分還有毒素垃圾都一併排出來，讓身體變得更加的健康。出汗雖然是好的，但是動不動就出汗，某個地方出得汗特別多，也是不正常的，有些人總會冒冷汗，或者虛汗太多，這可能是身體在暗示我們，可能是某些部位出現了問題，要特別去注意了！
沒有經過激烈的運動，就大汗淋漓，從中醫看來，這可能是氣虛的症狀。出汗的時候毛孔張開，一旦“開合失職、統攝無權”，出汗就可能不是一件有益的事情，反而會使人容易感冒，出現關節疼痛、免疫力下降等不良症狀。
那麼，身體這3處出汗特別多，就要注意了
額頭出汗——脾胃不好
動輒出汗，汗水在額頭特別多，這就是不正常的現象。其原因是因為大吃大喝，飲食沒有節制引起的，飲食不好導致脾胃虛弱，導致出現水腫、腹脹等症狀，甚至是肥胖。還有表現在體外就是額頭出汗特別多，四肢乏力、困重、沒有精神、噁心吐逆等。這也是典型的內溼熱症狀，說明你的脾胃很不好。
手心、腳心出汗——血虛
手腳容易冰涼、手心容易出汗，這都是身體不好的表現。當一個人手心冰涼出冷汗的時候，多是由於情緒不穩定、緊張、激動、害怕情緒充斥著身體，心理自我調節能力差，容易發生衝動的事情，情緒得不到掌控，意外常會發生。這些都是脾失運化、脾胃溼熱、血虛的表現。
鼻子出汗——肺氣不足
有些人一吃辣就出汗，特別是鼻子，汗水特別多，止都止不住，這其實不是不能吃辣，而是身體出現了問題，可能是肺氣不足引起的。那麼出現這種情況就要調理補氣，多吃一些溫補的食物，加強自身免疫力。
建議：在太陽初升之際，做晨起運動，面對太陽深呼吸，能斷料呼吸機能，也能有補肺氣之作用。
要身體健康，最重要的是保持一個良好的生活習慣，不管是飲食習慣還是作息，都要管理好自己。平常多運動，加強身體素質，還有多吃一些溫補、清淡的食物，晚上不要熬夜，多喝水，讓身體處於最舒服的狀態，健康就能永駐。
身體出汗，其實是有好處的，因為這樣能夠幫助身體排毒。像感冒發燒，多出汗的話會更容易痊癒，出汗能將日內多餘的水分還有毒素垃圾都一併排出來，讓身體變得更加的健康。出汗雖然是好的，但是動不動就出汗，某個地方出得汗特別多，也是不正常的，有些人總會冒冷汗，或者虛汗太多，這可能是身體在暗示我們，可能是某些部位出現了問題，要特別去注意了！
沒有經過激烈的運動，就大汗淋漓，從中醫看來，這可能是氣虛的症狀。出汗的時候毛孔張開，一旦“開合失職、統攝無權”，出汗就可能不是一件有益的事情，反而會使人容易感冒，出現關節疼痛、免疫力下降等不良症狀。
那麼，身體這3處出汗特別多，就要注意了
額頭出汗——脾胃不好
動輒出汗，汗水在額頭特別多，這就是不正常的現象。其原因是因為大吃大喝，飲食沒有節制引起的，飲食不好導致脾胃虛弱，導致出現水腫、腹脹等症狀，甚至是肥胖。還有表現在體外就是額頭出汗特別多，四肢乏力、困重、沒有精神、噁心吐逆等。這也是典型的內溼熱症狀，說明你的脾胃很不好。
手心、腳心出汗——血虛
手腳容易冰涼、手心容易出汗，這都是身體不好的表現。當一個人手心冰涼出冷汗的時候，多是由於情緒不穩定、緊張、激動、害怕情緒充斥著身體，心理自我調節能力差，容易發生衝動的事情，情緒得不到掌控，意外常會發生。這些都是脾失運化、脾胃溼熱、血虛的表現。
鼻子出汗——肺氣不足
有些人一吃辣就出汗，特別是鼻子，汗水特別多，止都止不住，這其實不是不能吃辣，而是身體出現了問題，可能是肺氣不足引起的。那麼出現這種情況就要調理補氣，多吃一些溫補的食物，加強自身免疫力。
建議：在太陽初升之際，做晨起運動，面對太陽深呼吸，能斷料呼吸機能，也能有補肺氣之作用。
要身體健康，最重要的是保持一個良好的生活習慣，不管是飲食習慣還是作息，都要管理好自己。平常多運動，加強身體素質，還有多吃一些溫補、清淡的食物，晚上不要熬夜，多喝水，讓身體處於最舒服的狀態，健康就能永駐。