牛奶浴
材料：鮮奶或奶粉皆可。奶粉的奶香較濃，鮮奶則不會有攪拌不勻的問題，各有千秋。肌膚乾燥者可以用全脂奶，肌膚油膩者，則要選擇低脂或脫脂奶。
方法：浴缸注水至六七分滿，水溫約38－40攝氏度。將2升鮮奶或200克奶粉加2升溫水泡開，奶粉與水的比例為1：10。
PS：，在牛奶浴中加入中藥或花草水果，感受多重奏式的複合享受。
乾燥缺水肌膚
材料：當歸30克，桂枝20克，乾燥玫瑰花20克，全脂奶粉200克。
方法：用溫水2升將奶粉泡開備用。鍋中加水1升煮沸，將中藥裝進紗布袋綁好，放入鍋中以小火煮10分鐘，當水色變成深紅褐色後，就可以撈起紗布，把汁液及牛奶倒入浴缸中。
乾性及中性面板
材料：4只橘子皮，全脂牛奶200克。
方法：用溫水2升把奶粉泡開拌勻，倒入浴缸中。將柳丁皮或橘子皮捏成塊狀，放入牛奶中，如果擔心阻塞浴缸，可裝入紗布袋內包好，橘子皮很香，拿來在手腳部位摩擦，可令面板更滑嫩。
粗糙及油性面板
方法：用溫水2升把奶粉倒入浴缸中泡開拌勻。將柳丁皮或橘子皮捏成塊狀，裝入紗布袋內包好，放入牛奶中，橘子皮很香，拿來在手腳部位摩擦，可令面板更滑嫩。
鹽奶浴
鹽奶是一種牛奶浴鹽，按重量比將牛奶1%-65%、鹽31.3%-95.3%、十二烷基硫酸鈉3%、香料0.7%混合攪拌而成，香料為香精、奶精、乙基麥芽酚。本發明將牛奶和鹽有機的結合在一起不單純有鹽的功效，還有效補充了牛奶所含的人體需要的乳脂肪、維他命、維生素、礦物質等成分，另外牛奶裡含有的自酵素成分能消炎、消腫，長期使用能使肌膚更美白細膩、更光滑、更有彈性，並具有美容和保健的功能作用。
用含鹽的奶進行的沐浴則有可能將粗糙的鱗狀面板變得宛如絲絨般的柔軟光滑。配製方法是先將40克食鹽加入一杯熱水中溶解成鹽水，再倒入灌滿水的澡盆中，並與四杯速溶奶粉相混合，抑或倒入3.42升液體奶，洗淨身子後即可享受此種奶浴的滋味。
柑橘牛奶浴
因為牛奶能讓肌膚白皙美麗，富含蛋白質、鈣和維他命，所以很容易被面板吸收，讓面板光滑潤澤，還有助於減輕疲勞。另外，薰衣草和柑橘片都能增加澡水濃郁的芳香。把1杯乾奶粉（如果你是油性面板，那麼就用脫脂牛奶）和1/4杯桔子片、1/4杯檸檬片和4滴薰衣草精華油放入洗澡水中，然後浸泡20分鐘，之後拍幹讓面板自然保溼。
牛奶浴
材料：鮮奶或奶粉皆可。奶粉的奶香較濃，鮮奶則不會有攪拌不勻的問題，各有千秋。肌膚乾燥者可以用全脂奶，肌膚油膩者，則要選擇低脂或脫脂奶。
方法：浴缸注水至六七分滿，水溫約38－40攝氏度。將2升鮮奶或200克奶粉加2升溫水泡開，奶粉與水的比例為1：10。
PS：，在牛奶浴中加入中藥或花草水果，感受多重奏式的複合享受。
乾燥缺水肌膚
材料：當歸30克，桂枝20克，乾燥玫瑰花20克，全脂奶粉200克。
方法：用溫水2升將奶粉泡開備用。鍋中加水1升煮沸，將中藥裝進紗布袋綁好，放入鍋中以小火煮10分鐘，當水色變成深紅褐色後，就可以撈起紗布，把汁液及牛奶倒入浴缸中。
乾性及中性面板
材料：4只橘子皮，全脂牛奶200克。
方法：用溫水2升把奶粉泡開拌勻，倒入浴缸中。將柳丁皮或橘子皮捏成塊狀，放入牛奶中，如果擔心阻塞浴缸，可裝入紗布袋內包好，橘子皮很香，拿來在手腳部位摩擦，可令面板更滑嫩。
粗糙及油性面板
材料：4只橘子皮，全脂牛奶200克。
方法：用溫水2升把奶粉倒入浴缸中泡開拌勻。將柳丁皮或橘子皮捏成塊狀，裝入紗布袋內包好，放入牛奶中，橘子皮很香，拿來在手腳部位摩擦，可令面板更滑嫩。
鹽奶浴
鹽奶是一種牛奶浴鹽，按重量比將牛奶1%-65%、鹽31.3%-95.3%、十二烷基硫酸鈉3%、香料0.7%混合攪拌而成，香料為香精、奶精、乙基麥芽酚。本發明將牛奶和鹽有機的結合在一起不單純有鹽的功效，還有效補充了牛奶所含的人體需要的乳脂肪、維他命、維生素、礦物質等成分，另外牛奶裡含有的自酵素成分能消炎、消腫，長期使用能使肌膚更美白細膩、更光滑、更有彈性，並具有美容和保健的功能作用。
用含鹽的奶進行的沐浴則有可能將粗糙的鱗狀面板變得宛如絲絨般的柔軟光滑。配製方法是先將40克食鹽加入一杯熱水中溶解成鹽水，再倒入灌滿水的澡盆中，並與四杯速溶奶粉相混合，抑或倒入3.42升液體奶，洗淨身子後即可享受此種奶浴的滋味。
柑橘牛奶浴
因為牛奶能讓肌膚白皙美麗，富含蛋白質、鈣和維他命，所以很容易被面板吸收，讓面板光滑潤澤，還有助於減輕疲勞。另外，薰衣草和柑橘片都能增加澡水濃郁的芳香。把1杯乾奶粉（如果你是油性面板，那麼就用脫脂牛奶）和1/4杯桔子片、1/4杯檸檬片和4滴薰衣草精華油放入洗澡水中，然後浸泡20分鐘，之後拍幹讓面板自然保溼。