簡單啊，每天不知道幹嘛，就要給自己找事情做。

首先早上和晚上可以去健身房跑跑步，鍛鍊身體，報不起健身房去公園跑跑步，多認識幾個朋友。

找一份喜歡的工作，努力工作。要是現在的工作不喜歡，就留意一下新的工作，換一個自己喜歡的。

工作時間空閒的話，多看點書，書就像朋友一樣，每天和他們多交流，慢慢你就找到了人生的答案了。

還有，缺錢的話，多做點兼職，讓生活充實起來，還能在工作之外賺點錢。

接著，可以去自己想去的地方旅遊，認識一些朋友，開闊一下眼界。

至少，在不茫然之前，把自己變得優秀。

之所以茫然，大都是在疑問？社會或人們怎麼了，為什麼都不理解我，不眷顧我？卻從不嘗試著去理解去解析社會！所以常有站在十字路交叉點上的茫然！

其實很簡單，去社會了解一下，走哪條路死的人多，走哪條路紅的人少，哪條路上好人多，哪條路是萬人罵！再看看自已的體格能在哪條該走的道兒上堅持下來，然後吃東西補能量，出發！

茫然，意志消沉時的不知所措。此時，最好對自己說“別人能做到的，我也一定可以做到”。千萬不要為自己的茫然尋找任何藉口“別人能做到的，我不一定行”，不要總是認為自己什麼都不行什麼都不如別人。當你相信自己有信心有能力的時候，茫然自然而然就會離你而去。

1.消除顧慮

那些煩擾你的事少去想，關掉手機靜下來聽一段音樂。

2.培養興趣

如果當你真正發現自己熱愛某項你喜歡的事，這件事也是你的興趣，試想你一個人在做它的時候還會感到茫然嗎？

3.列清單

很多事可能把你弄的很迷茫，那就在一個小本子上把你弄的很茫然的事全部列出來，比如心情不好、沒錢花、減肥堅持不下來……當你列出來後再好好看看可能就沒那麼茫然了。