蘿蔔乾燒肉的做法
1。在碗中加清水,把蘿蔔乾放入碗中浸泡;
2。浸泡後撈出擠幹,再切成段待用;
3。五花肉洗淨後放入冷水鍋中大火燒開;
4。燒沸後略煮一會兒(將血水浮沫去除乾淨)撈出,再用冷水洗淨;
5。把燙過且洗淨的肉切成小塊瀝乾;
6。
用大火將鍋燒熱入油,放入薑片爆香;
7。放下肉塊,煸炒肉塊至出油;
8。加入料酒翻炒;
9。加醬油炒勻肉塊;
10。加水至肉塊剛淹沒;
11。加鍋蓋,用大火將水煮沸;
12。加糖,用勺炒勻;
13。轉小火鍋蓋燜燒;
14。
15分鐘掀蓋翻炒後,再燜燒;
15。加適量水,並用大火把水煮沸;
16。轉小火繼續燜燒20分鐘左右,使蘿蔔乾上色;
17。掀蓋加少許鹽,用大火收汁,並用鍋鏟不斷翻炒;
18。待肉汁呈厚稠狀即可裝盤;
19。與紅燒肉同滷過的蘿蔔乾醬香脆潤。
蘿蔔乾燒肉的食譜營養
蘿蔔乾 蘿蔔乾以蘿蔔為原料加工製成,色澤黃亮、條形均勻、鹹甜適宜、脆嫩鬆口的特色,為早餐佐食之佳品。 。
蘿蔔乾燒肉的做法
1。在碗中加清水,把蘿蔔乾放入碗中浸泡;
2。浸泡後撈出擠幹,再切成段待用;
3。五花肉洗淨後放入冷水鍋中大火燒開;
4。燒沸後略煮一會兒(將血水浮沫去除乾淨)撈出,再用冷水洗淨;
5。把燙過且洗淨的肉切成小塊瀝乾;
6。
用大火將鍋燒熱入油,放入薑片爆香;
7。放下肉塊,煸炒肉塊至出油;
8。加入料酒翻炒;
9。加醬油炒勻肉塊;
10。加水至肉塊剛淹沒;
11。加鍋蓋,用大火將水煮沸;
12。加糖,用勺炒勻;
13。轉小火鍋蓋燜燒;
14。
15分鐘掀蓋翻炒後,再燜燒;
15。加適量水,並用大火把水煮沸;
16。轉小火繼續燜燒20分鐘左右,使蘿蔔乾上色;
17。掀蓋加少許鹽,用大火收汁,並用鍋鏟不斷翻炒;
18。待肉汁呈厚稠狀即可裝盤;
19。與紅燒肉同滷過的蘿蔔乾醬香脆潤。
蘿蔔乾燒肉的食譜營養
蘿蔔乾 蘿蔔乾以蘿蔔為原料加工製成,色澤黃亮、條形均勻、鹹甜適宜、脆嫩鬆口的特色,為早餐佐食之佳品。 。