去年開始準備工作，今年戴上牙套。
我嘴裡痛感不是很強烈，但是身邊有朋友正畸期間幾乎除了流食別的什麼都不能吃，也只能吃止疼藥。每個人都不一樣，但是隻要聽醫生的話，自己好好關心牙齒，這是一個你不會後悔的決定。
拔牙醫生會打麻醉，拔牙不疼。但是要注意等血不流了休息好再離開醫院。
然後唯一一次我想吃止痛藥的是那天我剛好生理期，然後第一次給牙上鋼絲，牙齒本身有點歪歪扭扭的，晚上睡覺半睡半醒蠻疼的，但是因為家裡沒有備止疼藥，我只能第二天起來後再買。不過買了到現在也沒吃，也就那次疼，後來就是每次複診後，一點點痠軟吧，基本不疼。按照身邊朋友說法，只有我想不想吃，沒有能不能吃。
吃東西小心一些。醫生說的櫻桃不能吃，排骨不能吃，這些都聽醫生的。
我媽媽習慣性買了櫻桃，還有這個季節的冬棗，不怕懶的話就用小刀切下來吃，不然還是換別的水果吧。
推薦兩個牙箍期間好朋友：
榨汁機。（其實就是攪拌機）弄牙齒期間一定要注意補鈣，好好吃飯。 我現在一般喜歡用牛奶和香蕉或者牛油果，或者你喜歡別的，比如菠蘿，什麼莓一起打起來喝。我剛開始的幾個月門牙咬不動，所以只能這樣吃。現在可以咬切成塊或者條狀的水果了，但是我懶，還是喜歡攪拌了一起喝。
衝牙器。
最裡面智齒旁邊大牙間隙你過段時間用衝牙器沖沖，協助清理。 它能達到其他清理牙齒所不能觸及到的牙間。 以前沒帶牙套的時候前面還會用牙線，現在懶了，就是吃完刷牙，過兩天用一兩次水牙線。
我正畸期間伙食還是蠻好的，拔牙四顆+拔牙失血造成的臉色蒼白現在都養回來了。我胃口特別好，什麼火鍋，小龍蝦，排骨，豬蹄，我什麼都吃，但是以前喜歡吃勁道的，現在我爸都給我燉的爛爛的快化了。不過很可惜，螃蟹不能吃。（是我懶啦）我爸每次家裡蟹多了沒人吃，他就會挖出所有的蟹肉和蟹黃冷凍起來下次給我做蟹肉湯或者蟹肉豆腐。所以想做還是可以吃的。
我託槽最裡面的掉過一次，是被我揉腮幫子揉活動了。
其他的都好好的。
還有，看到很多小夥伴說口腔潰瘍，我幾乎沒有因為牙套導致的口腔潰瘍。
一個可能是醫生鋼絲每次弄得比較好，一個階段最後幾天可能鋼絲跑出來了，我就會用正畸蠟把它裹起來。 還有剛開始牙套到嘴巴里不習慣吧，每一顆凸起都是忽然多出來的。所以我最不舒服的那幾個都會用正畸蠟裹好。此外就是我萬一嘴角有點開始發紅，我就會衝維C泡騰片喝。
而且我覺得應該是我正畸之後，更注重口腔衛生，也更關注自己的營養均衡，所以現在整體狀態都比戴牙套之前好。
去年開始準備工作，今年戴上牙套。
我嘴裡痛感不是很強烈，但是身邊有朋友正畸期間幾乎除了流食別的什麼都不能吃，也只能吃止疼藥。每個人都不一樣，但是隻要聽醫生的話，自己好好關心牙齒，這是一個你不會後悔的決定。
拔牙醫生會打麻醉，拔牙不疼。但是要注意等血不流了休息好再離開醫院。
然後唯一一次我想吃止痛藥的是那天我剛好生理期，然後第一次給牙上鋼絲，牙齒本身有點歪歪扭扭的，晚上睡覺半睡半醒蠻疼的，但是因為家裡沒有備止疼藥，我只能第二天起來後再買。不過買了到現在也沒吃，也就那次疼，後來就是每次複診後，一點點痠軟吧，基本不疼。按照身邊朋友說法，只有我想不想吃，沒有能不能吃。
吃東西小心一些。醫生說的櫻桃不能吃，排骨不能吃，這些都聽醫生的。
我媽媽習慣性買了櫻桃，還有這個季節的冬棗，不怕懶的話就用小刀切下來吃，不然還是換別的水果吧。
推薦兩個牙箍期間好朋友：
榨汁機。（其實就是攪拌機）弄牙齒期間一定要注意補鈣，好好吃飯。 我現在一般喜歡用牛奶和香蕉或者牛油果，或者你喜歡別的，比如菠蘿，什麼莓一起打起來喝。我剛開始的幾個月門牙咬不動，所以只能這樣吃。現在可以咬切成塊或者條狀的水果了，但是我懶，還是喜歡攪拌了一起喝。
衝牙器。
最裡面智齒旁邊大牙間隙你過段時間用衝牙器沖沖，協助清理。 它能達到其他清理牙齒所不能觸及到的牙間。 以前沒帶牙套的時候前面還會用牙線，現在懶了，就是吃完刷牙，過兩天用一兩次水牙線。
我正畸期間伙食還是蠻好的，拔牙四顆+拔牙失血造成的臉色蒼白現在都養回來了。我胃口特別好，什麼火鍋，小龍蝦，排骨，豬蹄，我什麼都吃，但是以前喜歡吃勁道的，現在我爸都給我燉的爛爛的快化了。不過很可惜，螃蟹不能吃。（是我懶啦）我爸每次家裡蟹多了沒人吃，他就會挖出所有的蟹肉和蟹黃冷凍起來下次給我做蟹肉湯或者蟹肉豆腐。所以想做還是可以吃的。
我託槽最裡面的掉過一次，是被我揉腮幫子揉活動了。
其他的都好好的。
還有，看到很多小夥伴說口腔潰瘍，我幾乎沒有因為牙套導致的口腔潰瘍。
一個可能是醫生鋼絲每次弄得比較好，一個階段最後幾天可能鋼絲跑出來了，我就會用正畸蠟把它裹起來。 還有剛開始牙套到嘴巴里不習慣吧，每一顆凸起都是忽然多出來的。所以我最不舒服的那幾個都會用正畸蠟裹好。此外就是我萬一嘴角有點開始發紅，我就會衝維C泡騰片喝。
而且我覺得應該是我正畸之後，更注重口腔衛生，也更關注自己的營養均衡，所以現在整體狀態都比戴牙套之前好。