多人跳繩遊戲規則如下：

1、搖繩2人對面站立，手持1條長繩同時向1個方向搖動；

2、其他運動員排隊依次連續從1搖繩人邊跑向搖動的繩子並跳過，再從另1搖繩人身後繞過重複上動作，使整個跑動跳躍過程形成1個8字形；

3、以跳躍成功次數多少排出名次，比賽時間為3分鐘.如規定時間內跑跳過程中有人未能跳過，使搖繩中斷，可繼續比賽，但該次跳躍不計數，各隊比賽時，運動員排定順序不得更改。

一分鐘雙人跳繩比賽規則是：

1、一人帶一人的雙人跳繩。

方法：被帶人與搖繩人面對或通向站立。搖繩人兩手各握繩的一端，將繩放於體後。搖繩人發出“預備—跳”後，向前搖繩，兩人同時並腳跳起，繩從兩人腳下依次搖過，連續跳多次。要點：能帶能跳，協同配合。

2、兩人各握繩的一端，同搖同跳。

方法：兩人並肩站立，各用外側手握繩柄，將繩放在體後，其中一人喊：“預備—跳!”後，兩人立即同時搖繩，同時並腳起跳，連續跳數次。要點：二人同搖同跳，協同配合。

3、兩人跳繩，一人並腳跳。

方法：跳繩人左（右）手握繩，將繩放於體後，搖繩人面對跳繩人右（左）站立，手握繩。其中一人喊：“預備—跳”後，兩人同時搖繩，當繩搖至跳繩人腳下時立即跳起，繼續進行，連續數次。要點：雙人協同配合，動作協調、靈活。