足跟痛多與以下幾種情況有關1、足底腱膜炎：足底腱膜有維持正常足弓、緩衝震盪、加強彈跳力的作用。長時間的行走、過度的負重，都會引起腱膜的勞損，導致區域性無菌性炎症而出現疼痛症狀，其部位常常集中於跟骨結節腱膜起點處。2、足底筋膜炎：是由於足底筋膜過度受壓引起的。足底筋膜由足跟部起，到前足止，是貫穿於足底的纖維組織。足底筋膜炎也可能引起足跟痛、足弓痛及足跟骨刺。蹠筋膜炎患者通常在組裡側(跟骨與足弓之間的部分)受傷。蹠筋膜炎患者的疼痛通常在早上下床後的第一步或長時間休息後再邁步的時候。3、跟墊痛：常發生在老年人。跟墊是跟骨下方由纖維組織為間隔，以脂肪組織及彈力纖維形成的彈性襯墊。青年時期，跟墊彈力強，可以吸收振盪。人到老年時，跟墊彈力下降，跟骨在無襯墊的情況下承擔體重，嚴重時可形成瘢痕及鈣質沉積，引起足跟痛。跟墊痛與蹠筋膜炎不同，在整個足跟下方都有壓痛。4、跟腱腱圍炎：跟腱附著部位的腱周圍組織因外傷或勞損發生炎症引起跟腱部腫脹、疼痛。患者跟腱粗大、有壓痛。5、跟腱炎：因為在運動過程中，小腿腓腸肌和跟腱承受了太大的壓力導致的，例如打籃球。另外，突然增加鍛鍊的強度或頻率也常會引起跟腱炎。如果得到及時的治療，跟腱炎的恢復時間一般很短。但如果放任不治療，跟腱炎可能會引起持續的疼痛或引發跟腱斷裂。如果出現這種情況，可能需要 進行手術治療來修復損傷。6、跟骨後滑囊炎：最易發生在跟腱與面板之間的滑囊，由不合適的高跟皮鞋摩擦損傷引起。滑囊壁可變肥厚，囊內充滿滑液，區域性腫脹，並有壓痛。7、跟骨骨刺：多見於老年患者，X線片顯示，跟骨結節處有大小不一的骨刺形成。骨刺不是導致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使區域性組織受到摩擦、勞損，產生無菌性炎症，其足跟疼痛的程度與區域性炎症反應的輕重有關，而與骨刺大小無直接關係。但不是所有足跟痛都是因為足跟骨刺 但足跟骨刺一定會引起足跟痛。除以上幾種常見疾病外，跟骨骨折也可能引起腳跟疼痛，所以大家在出現腳跟疼痛症狀後，要立即就醫，在查明病因以後再對症治療。此外，女性在懷孕期也可能出現腳跟疼痛情況，這和體重增加有關，只要多注意休息，用“足跟gu坊世帖” 。