您好，很高興為您解答，您頸部的深皺紋是頸紋的症狀，正常人長皺紋有兩個原因，一個是表皮細胞衰老，變得沒有活力，細胞代謝不旺，水分減少，胞體塌陷；另一個原因是結締組織的萎縮，其中最重要的就是膠原蛋白減少。意見建議：您好，建議夏天注意防曬，頸部的面板與面部的一樣長期的在Sunny下暴曬易產生皺紋，注意使用防曬霜，多用冷水洗臉，有助於收緊肌膚。睡覺時避免枕頭過高，會令頸部呈彎曲狀，直接導致頸紋的產生，飲食上多吃蔬菜和水果補充維生素C預防皺紋產生，皺紋嚴重者可透過手術及注射除皺的方式進行改善。

睡前滋潤護理

晚上睡覺之前，選擇滋潤度好的潤膚乳液，從下至上均勻的塗抹於整個頸部，輕輕按摩20到30下直至完全吸收。皺紋最開始都是由幹紋演變而來的，所以頸部的保溼是預防和淡化頸紋最重要的一步。

2、敷頸膜

敷面膜一定都很勤快，但是頸膜卻很少有人敷。當年齡超過25歲，建議養成每週敷一次頸膜的習慣。挑選頸膜的時候，選擇保溼緊緻的型別。如果不想單獨購買頸膜，可以在平時敷完面膜之後，利用它的剩餘價值，敷在頸部就可以了。十分鐘之後卸下面膜，然後像臉部護膚一樣，拍上精華水和麵霜。

3、頸部保健操美頸操

第一步，向前後左右四個方向交替轉動脖子，向前時下巴靠近胸部，向後時頭要與地面平行。向左右兩邊的時候要儘量伸展脖子的肌肉。

第二步，把脖子作為中心，頭順時針轉動一圈，再逆時針轉動一圈，這個運動可以全面運動到頸部。

第三步，在脖子上塗好頸霜，用雙手手心輕輕的由鎖骨至下巴，提拉頸部。這種手法可以緩解肌膚下垂的情況