為什麼汗蒸前不能洗頭。因為：
1、汗蒸前洗頭容易掉髮人在洗頭髮的同時，毛孔會開啟。可是，汗蒸本身就是讓全身毛孔張開的過程。所以，這兩樣若同時刺激，會使毛囊擴大，毛髮鬆動，損壞頭髮毛囊，由此引發掉髮現象。
2、汗蒸前洗頭容易頭痛洗頭本身就會讓頭部毛孔張開，尤其是頭髮還沒有幹，任風吹頭髮，溼氣會很容易進入頭皮，誘發頭痛。而經過汗蒸讓毛孔張開更大，從汗蒸房出來寒氣入侵更嚴重了。尤其是有頭痛症的人更加不要在汗蒸前洗頭，或者平時洗完頭過久頂著一頭溼噠噠的頭髮。雖然汗蒸前不能洗頭，但是汗蒸過後3小時就可以洗頭。汗蒸前不能洗頭，但汗蒸以後是可以洗頭髮的。不過，也不要馬上洗頭,最好是等汗蒸過後兩三個小時以後再去,因為汗蒸的時候毛孔都張開了,如果馬上洗澡洗頭容易感冒的。如何避免汗蒸後頭痛、掉髮現象？汗蒸由於會讓人毛孔張開，所以汗蒸後可能會不小心受寒、頭痛及掉髮等。為了避免汗蒸後頭痛及掉髮一個是保證汗蒸前不洗頭，再一個汗蒸後最好先在更衣室休息10分鐘，再到大廳休息10分鐘，然後才到室外，且不能讓風吹，否則容易頭痛等。總而言之，汗蒸前不能洗頭，進入汗蒸房裡，一定要讓頭髮乾乾的，要洗頭也最好在前一天洗好。汗蒸前不能洗頭但可以洗澡！我們知道，汗蒸前最好洗個澡。因為汗蒸透過高溫會擴大人體的毛孔，汗蒸前清洗清除面板表面的垃圾是為了避免不淨物質堵塞毛孔，反而不利於體內毒素的排出。所以，汗蒸前要洗個澡，尤其是化了妝的女性一定要將面板表面的化妝品清洗乾淨，這樣才更有利於面板的美容。汗蒸前不能洗頭，以免汗蒸後出現頭疼及掉髮現象。所以，汗蒸前沖澡時一定要帶浴帽，不要把頭髮衝溼，若不小心弄溼了一定要待頭髮全乾才能汗蒸，以免溼氣進入頭皮引發頭痛症狀。1、汗蒸結束後，微迴圈開啟，在負離子的激化下身體細胞得到修復，遠紅外線使得毛孔開啟。這時如果去洗澡，容易引發寒涼，使修復過程中斷。2、汗蒸出汗時皮下的皮脂腺會分泌皮脂來潤膚，這個時候洗澡會把皮脂洗去，面板會處於一種乾燥狀態。汗蒸排出的汗是從脂肪層排出的脂汗是最好的美容產品。
3、汗蒸過後，身體酸鹼處於平衡，汗液是弱鹼性的，能夠把一些暗藏在面板表面的細菌除滅。
4、汗蒸後毛孔處於擴張狀態，體內的細胞透過汗蒸也處於修復狀態，如果短時間內淋浴毛孔遇水後立即收縮，細胞修復停止影響汗蒸後達到的美容養生的效果。蒸出來的雜質是不可逆的，不會再被你的面板反吸收，但是汗的清液是會反滲透的，吸收清液以後會使你的面板細膩光滑緊緻、紅潤光澤充滿彈性。
5、汗蒸完後毛孔是完全開啟的，自來水裡有很多有害物質，會更容易滲透進你的面板，對身體不好。
為什麼汗蒸前不能洗頭。因為：
1、汗蒸前洗頭容易掉髮人在洗頭髮的同時，毛孔會開啟。可是，汗蒸本身就是讓全身毛孔張開的過程。所以，這兩樣若同時刺激，會使毛囊擴大，毛髮鬆動，損壞頭髮毛囊，由此引發掉髮現象。
2、汗蒸前洗頭容易頭痛洗頭本身就會讓頭部毛孔張開，尤其是頭髮還沒有幹，任風吹頭髮，溼氣會很容易進入頭皮，誘發頭痛。而經過汗蒸讓毛孔張開更大，從汗蒸房出來寒氣入侵更嚴重了。尤其是有頭痛症的人更加不要在汗蒸前洗頭，或者平時洗完頭過久頂著一頭溼噠噠的頭髮。雖然汗蒸前不能洗頭，但是汗蒸過後3小時就可以洗頭。汗蒸前不能洗頭，但汗蒸以後是可以洗頭髮的。不過，也不要馬上洗頭,最好是等汗蒸過後兩三個小時以後再去,因為汗蒸的時候毛孔都張開了,如果馬上洗澡洗頭容易感冒的。如何避免汗蒸後頭痛、掉髮現象？汗蒸由於會讓人毛孔張開，所以汗蒸後可能會不小心受寒、頭痛及掉髮等。為了避免汗蒸後頭痛及掉髮一個是保證汗蒸前不洗頭，再一個汗蒸後最好先在更衣室休息10分鐘，再到大廳休息10分鐘，然後才到室外，且不能讓風吹，否則容易頭痛等。總而言之，汗蒸前不能洗頭，進入汗蒸房裡，一定要讓頭髮乾乾的，要洗頭也最好在前一天洗好。汗蒸前不能洗頭但可以洗澡！我們知道，汗蒸前最好洗個澡。因為汗蒸透過高溫會擴大人體的毛孔，汗蒸前清洗清除面板表面的垃圾是為了避免不淨物質堵塞毛孔，反而不利於體內毒素的排出。所以，汗蒸前要洗個澡，尤其是化了妝的女性一定要將面板表面的化妝品清洗乾淨，這樣才更有利於面板的美容。汗蒸前不能洗頭，以免汗蒸後出現頭疼及掉髮現象。所以，汗蒸前沖澡時一定要帶浴帽，不要把頭髮衝溼，若不小心弄溼了一定要待頭髮全乾才能汗蒸，以免溼氣進入頭皮引發頭痛症狀。1、汗蒸結束後，微迴圈開啟，在負離子的激化下身體細胞得到修復，遠紅外線使得毛孔開啟。這時如果去洗澡，容易引發寒涼，使修復過程中斷。2、汗蒸出汗時皮下的皮脂腺會分泌皮脂來潤膚，這個時候洗澡會把皮脂洗去，面板會處於一種乾燥狀態。汗蒸排出的汗是從脂肪層排出的脂汗是最好的美容產品。
3、汗蒸過後，身體酸鹼處於平衡，汗液是弱鹼性的，能夠把一些暗藏在面板表面的細菌除滅。
4、汗蒸後毛孔處於擴張狀態，體內的細胞透過汗蒸也處於修復狀態，如果短時間內淋浴毛孔遇水後立即收縮，細胞修復停止影響汗蒸後達到的美容養生的效果。蒸出來的雜質是不可逆的，不會再被你的面板反吸收，但是汗的清液是會反滲透的，吸收清液以後會使你的面板細膩光滑緊緻、紅潤光澤充滿彈性。
5、汗蒸完後毛孔是完全開啟的，自來水裡有很多有害物質，會更容易滲透進你的面板，對身體不好。