軍姿站立： 1、兩腳跟併攏，前腳尖分開約60度。 2、兩腿夾緊並繃直。 3、提臀、收腹、挺胸、抬頭。 4、雙臂自下垂，雙手母指放於食指第二關節處，雙手併攏，中指帖於褲線。 5、下額微收，雙眼目視前方。 6、身體略向前傾，重心放於前腳掌上。 稍息： 1 、上身不要動，是軍姿。 2、聽到稍息的口令後，稍提左跨，同時左腳向左前方，邁出全腳掌的2/3。注意，上身不要動。 3、身體重心放於右腳上。 向右看齊： 當聽到向右看齊的口令時： 1、右側第一名人員不要動，其餘人員頭迅速擺向右側，看到右側隔一位人員的左面腮部。 2、在擺頭的同時，上身不動，是軍姿的姿式，雙腿微曲，雙腳小碎步進行前後左右調整，直至左、右、前、後對齊為止。 3、當右側前一名對齊後，腳步停止時，方可停止，否則不可以停止。頭不要動。 4、當聽到向前看的口令時，頭迅速擺正，成軍姿站立標準。 報數： 當聽到從左至右報數的口令時： 1、頭排左側第一名人員，迅速向右擺頭，同時用短促而有力的聲音報出一、報完後迅速回頭成軍姿站立標準。以此類推。 2、頭排最後一名人員不要擺頭直接報數。 3、最後一排的最右側人員報出“缺幾滿武”或“滿武多幾”。 跨立： 當聽到跨立的口令時： 1、左腳向左側邁出，邁出的步幅與肩同寬。 2、雙手向後。右手握半實拳，同時左手握住右手的手腕處。 3、雙手放於腰帶上方，雙肩自然向後開啟，挺胸抬頭。 拓展資料： 向左轉 當聽到向左轉的口令時： 1、上身不要動，是軍姿的站立標準，雙臂及雙腿夾緊。 2、以左腳跟與右腳尖為軸，同時腿部發力，向左側旋轉，雙腿要直。 3、左腳應直接旋轉到與身體正前方向左側約30度左右，隨後右腳跟進靠腳成軍姿標準站立。 向右轉 當聽到向右轉的口令時： 1、上身不要動，是軍姿的站立標準，雙臂及雙腿夾緊。 2、以右腳跟與左腳尖為軸，同時腿部發力，向右側旋轉，雙腿要直。 3、右腳應直接旋轉到與身體正前方向右側約30度左右，隨後左腳跟進靠腳成軍姿標準站立。 齊步走 當聽到跑步走的口令時： 1、身體上身不動，迅速邁出左腳大 約75公分左右，同時雙手握半拳，左手向後，右手向左前方，雙臂要貼著衣服邊前後自然擺動，雙手手腕要自然，不要用力，雙臂要直，是大臂帶動小臂進行擺動。 2、擺向前面的手臂稍微向內彎曲。 3、雙手掌心向左、右兩則，不要向下或曲腕。 齊步走的立定 當在跑步走時，聽到立定的口令時： 1、左腳向前繼續邁出一步，右臂向左前方，左臂向右後方擺動。 2、右腳向左腳靠攏，同時收回雙手，成軍姿站立標準。 原地踏步走 當聽到原地踏步走的口令時： 1、迅速向上提起左腳，同時雙臂自然擺動。 2、雙腿提起要高，不要微抬腳。這樣步伐不一致，產生錯誤。