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1 # mr昊昊
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2 # Miraitowa小橘子
陳式太極拳38式:
1、預備勢
2、金剛搗碓
3、白鶴亮翅
4、上三步
5、斜行
6、摟膝
7、前趟拗步
8、掩手肱拳
9、撇身拳
10、雙推手
11、三換掌
12、肘底捶
13、倒卷肱
14、退步壓肘
15、白蛇吐信
16、閃通背
17、前趟拗步
18、青龍出水
19、擊地捶
20、二起腳
21、護心拳
22、前招
23、後招
24、右蹬一跟
25、左蹬一跟
26、玉女穿梭
27、懶扎衣
28、六封四閉
29、單鞭
30、雀地龍
31、上步七星
32、小擒打
33、運手
34、高探馬
35、雙擺蓮
36、當頭炮
37、金剛搗碓
38、收勢
陳式38式太極拳拳譜如下:
1、預備勢;2、金剛搗碓;3、白鶴亮翅;4、上三步;5、斜行;6、摟膝;7、前趟拗步;8、掩手肱拳;9、撇身拳;10、雙推手;11、三換掌;12、肘底捶;13、倒卷肱;14、退步壓肘;15、白蛇吐信;16、閃通背;17、前趟拗步;18、青龍出水;19擊地捶;20、二起腳;21、護心拳;22、前招;23、後招;24、右蹬一跟;25、左蹬一跟;26、玉女穿梭;27、懶扎衣;28、六封四閉;29、單鞭;30、雀地龍;31、上步七星;32、小擒打;33、運手;34、高探馬;35、雙擺蓮;36、當頭炮;37、金剛搗碓;38、收勢
擴充套件資料:陳氏太極拳是一種起源於明末的拳術。陳氏始祖陳卜全家定居清風嶺上的常陽村後,勤勞耕作,興家立業,為了保衛桑梓不受地方匪盜危害,精通拳械的陳卜在村中設立武學社,傳授子孫習拳練武。
陳氏太極拳當代名師陳氏第十九世傳人較多,較出名的有:陳發科嫡孫陳照旭之子陳小旺、陳小星,陳照奎之子陳瑜,以及陳正雷、王西安、朱天才、朱老虎、陳慶州、張其林等。陳小旺,1945年出生於陳家溝,系陳家溝陳氏第十九世,陳氏太極拳嫡系傳人,在承襲世代家傳武學的基礎上,繼承、發展了陳氏太極拳。陳家溝太極拳學校校長、陳家溝陳氏第十九世太極拳掌門人、陳小旺世界太極拳總會會長,國際太極拳大師。