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1 # 心理科李一花醫生
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2 # 苑小喵親子教育
當我上初中時,我的目標大學是北京大學,我感到這樣很光榮。
但是當我看完電影《天使的艾米麗》後,我突然發現,即使我去北京大學學習,仍然很卑微。也許,比一個熱情的女服務員還要糟糕。
我畢業的時候了、,工作不是自己想象的那樣,理想和現實有很大差距,情感遭遇不順,曾經得過抑鬱,人格分裂,每天沒有激情,沒有興趣,自我價值低下,經過6個月的煎熬,在家人的幫助下,慢慢走出來,所以對人格有了更深的認識。
後來,我覺得養成良好的人格比取得好成績更困難,但在生活中更有意義和更有價值!
所以,家長們一定不能忽視孩子的心理健康!
現在,初中生壓力大,經常會有離家出走,抑鬱症等心理疾病越來越多,這是家庭教育和學校教育面臨困惑現象。
在當今日益豐富的物質生活和精神生活,
為什麼這麼多孩子不能適應社會的行為如此嚴重,這不得不引起人深思。
那麼父母應該如何幫助孩子擺脫心理壓力的怪圈呢?1、教孩子正確面對挫折
2、適度感受挫折,鍛鍊挫折承受能力
3、引導學生建立自己的科學理想
4、幫助學生建立正確的挫敗感
那麼,父母該怎麼做呢?1、鼓勵孩子計程車氣,給孩子積極的暗示
2、父母應該適度降低期望值
3、父母調整好心態,控制好情緒
最重要的是,無戰爭家長之間要和諧,減少矛盾,“考前”;“看透不說透”—一種不言而喻的溝通和提醒;不過度關愛。
最後希望您的孩子,儘快走出心理壓力的怪圈!
孩子壓力大,這是當今社會非常嚴重的問題,孩子壓力大盡量就要去開導孩子,而不是一味的強調和要求孩子到達某個要求,要理解孩子。壓力大並不是一件好事,可能會導致增加一些疾病的發生率。但是對孩子而言,還是要有要壓力的,但還是要適當,適當的壓力才會成為動力。