1、先畫出水平的橫線衣長線，兩端分別是垂直的上平線與下襬線。再由上平線往左1/4的胸圍處畫垂直縱線胸圍線，上平線往左38釐米處畫垂直縱線腰節線。

2、前片領窩直領是11釐米，橫領是10釐米，如圖連線畫順前領窩輪廓線。上平線量取1/2的肩寬再左移4釐米為落肩，畫出肩線。然後肩線回移2.5釐米畫水平胸寬線。

3、然後肩線回移2.5釐米畫水平胸寬線，將胸寬線平分，如圖連線再三等份，將等份連線畫一半的袖窿形狀。

4、腰節線減少1釐米，下襬線加大1釐米再上移0.5釐米，再連線畫順側縫線與下襬線。

5、將肩線延長13釐米的袖長於點m，再以點m為頂點畫直角邊，量取袖口大15釐米定點n。前領圈量取4釐米定點a，再在胸寬線上如圖定點o。點c的位置是：cd=袖肥=1/5胸圍-1釐米，ob=oc，然後連線點a點o點c，點c點n，畫順。

6、後片的領窩與肩線不同前片。肩線落肩3釐米，如圖畫出肩與袖長的連線。後領深3.5釐米，寬10釐米，畫順後領窩。後片的肩袖分割是將前片的肩袖分割延長到後領窩處。

7、如圖將前片的肩袖與後片的肩袖合併成整片。藍色實線是合併後的整片肩袖輪廓線。

插肩袖的剪裁方法如下：

1、畫好服裝的原型裁剪圖。如圖畫出插肩袖的位置（圖中的虛線是半插袖）。

2、後片是在前片的基本裁剪的，沿線剪裁。

3、後片插肩袖位置和前片一樣（具體位置可以根據款式來定），沿線剪裁。

4、前後片裁好後，如圖裁下前片的插袖部位（後片也一樣）。下圖是裁西裝領的方法。

5、後片，同上，沿劃線位置剪裁。

6、袖子是襯衫袖的裁法（圖片是袖前片）。

7、把前插肩袖部分如圖放上。需要注意的是要放縫（留縫頭）的。

8、這是裁剪好的前袖片。

9、這是後片。（後片是在前片的基礎上完成），按步驟即完成插肩袖的剪裁。