進食是必須要注意的。如果你明天就要準備做胃鏡檢查，那你在檢查的前一天晚飯後開始禁食或禁食超過5小時以後檢查才可以進行，這樣做的效果就會比較好。許多患上胃病的患者在做胃鏡之前，都會覺得胃鏡是一個很恐怖的檢查方法，認為做胃鏡會很痛苦，心理上都存在一些恐懼感。那麼作為腸胃方面的醫生，我經常為病人做胃鏡檢查和腸鏡檢查等等各種治療，我本人也親身接觸過腸鏡和胃鏡的檢查。那麼做胃鏡到底疼不疼？我來告訴大家。一句話來說就是，只要我們百分百配合醫生，普通的胃鏡檢查，其實並沒有那麼痛苦。胃鏡給人帶來的恐懼感分兩方面的原因。首先是檢查前過於緊張，許多患者第一次做胃鏡之前，都會比較害怕和焦慮。有的患者就會去問曾經做過胃鏡的朋友，究竟是怎樣的一種感覺？實際上這並沒有多大的幫助，因為每個人對做胃鏡的感受都是不同的。就像喝酒一樣，有的人覺得酒很香，味道很好。但是不喝酒的人就會覺得就味道又苦又辣，實在難以下嚥。所以我們在做胃鏡之前應該放寬心，不要過分想象檢查過程而產生恐懼感。還有的話就是不知道應該如何配合醫生。有些人處於一個陌生的環境時心裡會過分的緊張，手腳都不聽使喚了，正確的做法是放鬆自己的心態。一般情況下在檢查之前醫生都會交代一些注意事項，並且告訴患者不用過分緊張。但是由於患者人流量過大，有的醫生可能會交代的過於簡單。這個時候我們應該儘量的調節自己，在做檢查的過程中，儘量深呼吸，不要吞嚥口水，儘量讓自己處於鎮定的狀態，胃鏡檢查其實很簡單。

首先是禁食。這個是基本的醫學常識。一般醫生都會要求病人禁食六小時或以上，禁水四小時或以上。也就是說，如果早晨做胃鏡，那麼在檢查前一天晚八點之前可以吃一些易於消化的流食，八點到十二點之間可以適當喝水，十二點以後水和食物都不能再進。

如果是下午進行胃鏡檢查，那麼早餐最好選擇在當日六點或以前，如果超過六點，就不能再進水和食物了。

禁菸。抽菸會讓胃酸過多分泌，影響檢查結果，所以胃鏡之前三天最好不要抽菸，這樣既可以便於觀察或者發現病變，又免去了插胃鏡時因為抽菸咳嗽帶來的痛苦。

為了減少病人的緊張情緒，減少胃部的蠕動以及分泌。可能在做胃鏡之前二十到三十分鐘需要給病人用一些藥劑，鎮靜劑等等，這些藥物是幫助胃鏡檢查，使胃鏡順利進行的必要條件，所以大可不必要擔心，做好配合就可以，千萬不要以為是醫院多收費或者亂用藥。

許多人不知道胃鏡難不難受，這其實和醫生的熟練程度相關，但是一般醫院裡專門做胃鏡的醫生都比較熟練，這一點可以不必擔心。許多難受的病人都是因為自己情緒過於緊張而造成的。一般胃鏡的檢查大概需要3-5分鐘，時間很短，放好心態就行。