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  • 1 # 方圓電腦牛哥

    飯包是東北地區經常食用的一種簡易飯菜,醬料的選擇決定著飯包的口感,一般簡易的用香其醬,香辣醬搭配土豆泥大蔥短香菜段都適合,再就是這幾年的百合飯包用魚籽醬就是用魚籽和醬炒熟做飯包,這個比較好吃,而且製作也簡單,試試吧

  • 2 # 已經過期了

     原料:

      白米飯或者二米飯一大碗、雞蛋醬一小碗、土豆2個、生菜適量、青椒適量、小蔥適量、香菜適量

      做法:

      1.燜飯:

      製作打飯包的飯由小米與大米構成,東北叫做二米飯。製作二米飯把大米和小米分開洗淨,然後先把大米放進鍋裡,最後將小米撲到大米上面,再煮。

      2.制醬:

      雞蛋攪打均勻,蔥切成碎末,辣椒切成小丁備用。鍋中放入4湯勺色拉油,燒至7-8成熱時,倒入蛋液,不用擔心雞蛋變老。待雞蛋全部變熟,蔥末辣椒末,超香,加入大醬翻炒均勻,儘量將雞蛋炒散,淋少許花椒粉和少許水,中火繼續翻炒1分鐘左右待飄出濃郁的醬香即可關火。

      3.土豆泥:

      土豆放在鍋中蒸制30分鐘,或者放入微波爐大火加熱10分鐘,取出剝皮碾成泥即可。

      4.配菜:

      小蔥,香菜,辣椒放在水中浸泡10分鐘,清洗乾淨,把小蔥切成蔥花,香菜切成碎末,辣椒切成碎丁備用。

      5.製作打飯包:

      將所有調料拌入米飯,攪拌均勻,用生菜葉包好即可食用。東北也有用大白菜葉的;

      2、菜葉裡包的菜加點醬肉、炒豆芽、炒青豆、炒香乾等都很好吃,別有風味。

      乏克是滿語,意思就是打飯包、飯包、包兒飯,就是在不同季節裡,採用不同的材料,將米飯與雞蛋醬、小蔥、香菜或各種應季小炒菜拌上,外面用洗淨的菜葉或蘇子葉包上,雙手捧著而食,既方便快捷,又美味可口。這種飯菜合一的吃法,就是打飯包。

      滿族人吃乏克習俗,源於何時,目前難已考證。但是滿族民間卻流傳有老罕王吃乏克的故事。傳說,清太祖努爾哈赤反明攻入遼瀋地區時,有一次,老罕王率領八旗兵將追剿明朝敗軍時,由於兵將們跑得太快了,後邊的糧食沒能跟得上,八旗將士們處於捱餓狀態,危難之中,百姓們聽說後,紛紛獻出家裡的剩飯,用洗淨的白菜葉包上蔥葉、大醬、香菜、辣椒、大蒜等小菜,送到八旗將士們面前,老罕王便與八旗將士們一起捧著吃,既方便又快當,軍事上贏得了寶貴時間,吃飯後,老罕王帶領八旗將士一鼓作氣追上明軍,取得了圍殲明軍的勝利。後來,老罕王在盛京做了皇帝,規定清宮每年在舊曆8月26日這天,御膳房必須做飯包,不過宮廷御膳房的飯包可就講究了,供皇子、皇孫、嬪妃和娘娘們食用,表示不忘先祖創業的艱難,以此作為乏克節來紀念。

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