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1 # 醫聯媒體
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2 # 美中嘉和腫瘤科普
這是一個20秒的影片，請憋住氣，能完整看完一遍肺功能基本正常，能連續看完兩次，就非常好了！（做個小秒錶在旁邊，計時20秒）
簡單兩招看肺功能：
1、肺活量檢查
全力吸氣再全力吐出的氣體總量9
成年男子肺活量約3400毫升，女子約3000毫升
2、憋氣試驗，你已經在做了……
長期鍛鍊的人，一般肺活量都比較好。
如何保持肺部健康：1、戒菸，2、健康飲食，3、規律運動鍛鍊，4、多練習腹式呼吸
肺癌作為一種發病率和致死率都比較高的疾病，為了更好治療肺癌，減少肺癌對人體造成的危害，人們可以利用現代的醫療技術，進行肺癌的篩查，但是要知道的是，對於肺癌的篩查要注意權衡利弊，並非每個人都要常規做。
一般來講，國際上，對於55~77歲，吸菸量≥30包/年，仍在吸菸或戒菸少於15年者，此時往往會建議其在條件允許的情況下，每年進行胸部低劑量螺旋CT（LDCT）肺癌篩查。在中國，鑑於空氣汙染及生活條件，建議年齡50～75歲至少合併以下一項危險因素的人群每年做一次肺癌篩查。
①吸菸≥20包/年，或戒菸時間不足15年者；
②被動吸菸者；
④有惡性腫瘤病史或肺癌家族史；
⑤有慢性阻塞性肺疾病或瀰漫性肺纖維化病史。低劑量螺旋CT相比普通胸片能更有效發現較小，較早期的肺癌，可使肺癌病死率下降20%。
對於那些不符合以上吸菸史，年齡標準，生活中那些存在有合併疾病可能降低患者耐受影像學評估能力等，此時是不適宜進行低劑量的螺旋CT篩查的。
肺癌篩查這一檢查專案，事實上只有在目標人群中選用，並且結合其實際上情況，才能最終使得檢查者獲益。
指導專家：喬貴賓，教授，主任醫師，廣東省人民醫院胸外科主任。