記得那一年看過一個小品叫有事你招呼，說的就是一個人在單位和朋友之間，對所有人的要求都有求必應，不管自己有沒有這能力，只要別人張嘴，自己都答應下來，結果，害苦了自己，為難了別人。所以，生活之中，不是不幫忙，而是要學會適度的幫忙，在自己的能力範圍之內，完全可以，但是超出自己可承受範圍的事，一定要學會拒絕，千萬不可逞強，否則，自己就變成了別人的苦力，而且還有可能落得出力不討好的下場。

在你的生活中有些時候，身邊的朋友和同事來找你，需要你的幫忙做些事。本來朋友之間相互幫幫忙，也無可厚非。但是如果事情一旦辦好了，不但把自己累的夠嗆不說，甚至於來一句簡單的謝謝都換不來。沒有人能理解你在辦事的過程中，所付出的艱辛和努力。如果事情沒辦好，不但會招人埋怨，自己還會帶來一些不必要的麻煩。所以，生活之中，沒有這個能力就少答應別人的事，學會適當的拒絕，也是一種聰明的做人之道。

朋友或者同事在一起的相處中，如果不在乎你的感受，明明知道自己說的事讓你很為難，或者根本就辦不了，卻一再執意要求你幫他，儘管你拒絕了，還是不死心，繼續纏你幫忙的人。說明你在別人的眼裡也沒有多大的價值，沒有多高的地位。也許別人從來沒有在乎過你的感受，只是，你往往高估了自己在別人心目中的位置。所以學會適當的拒絕，也是為了讓自己以後不受這樣的傷。幫不了的忙就別幫，辦不了的事就別硬撐，千萬別覺得拒絕就是一種虧欠。在這個世界上，對自己有求必應的人就只有一個，那就是父母。你對別人沒有這個責任也沒有這個義務。所以學會拒絕，也是為了讓自己多一些快樂，少一些煩惱。

在人與人的交往中，對一些不合理的求助，要有必要的限度，別把你的好心和幫忙被人當成一種應當。學會拒絕，才能讓自己活得更快樂。

這個問題是說人要活出自我，不要走別人的路，人可以爽快，可以正直，千萬別不好意思，自己不好意思，那麼自己就輸了。