出汗對面板是有好處的。因為出汗的最大作用是在於散熱和排洩代謝產物，也就是說排毒。因此在出汗的過程中，把體內毒素排除體外會加快人體的新陳代謝，對面板是有一定的好處。

面板出汗多對身體沒有太大的影響的，過多會導致虛脫，同時要注意多喝水來進行補充液體，同時要確定是不是有氣血虛的原因引起的出汗多的情況來進行調理，可以服用阿膠糕來進行調理或是服用補血口服液來進行調理身體的情況，有利於身體的恢復。

"多汗"對面板肯定是有影響的！

適度出汗對面板的健康生長是有利的，但過多的出汗，可能會產生一系列的面板問題。

A:

"多汗"會導致面板的"皮脂膜"薄弱

①皮脂膜的組成及其重要作用。

如下圖所示，皮脂膜附著在表皮角質層的上面，與角質層共同組成面板的自我保護屏障。

幫助面板對外抵禦微生物和化學物的侵襲，對內鎖住肌膚自身水分。

皮脂膜主要由皮脂腺分泌的皮脂 、角質細胞分泌的脂質、汗腺分泌的汗液，還可能有塵垢、細菌等等，共同乳化而成。

健康的皮脂膜，PH值在4.5至6.5之間，呈弱酸性，與面板自身的PH值接近。

②"多汗"會直接導致皮脂膜薄弱

汗液，是汗腺分泌中出的一種液體，98%至99%都是水分。

如果汗液太多，汗液中大量的水分會直接稀釋面板的皮脂膜，使之變得稀薄，從而弱化面板的屏障功能。

所以，"多汗"會導致面板對內鎖不住水分，對外不能抵禦微生物和化學物對面板的侵害。

B:

"多汗"致使汗液中的某些成分會對面板產生不良的影響

汗液中大量的水分，還有乳酸、脂肪酸，等等，為面板上有害細菌的生長繁殖提供了有利的條件。

"多汗"還導致汗液中的氯化鈉、碳酸鈣等鹽類大量堆積在面板上，侵害面板細胞。

所以，"多汗"會導致面板受到細菌侵擾，產生炎症。

C:

多汗會導致面板汗腺的汗管和汗腺孔堵塞

汗腺分泌的汗液，經汗管、汗腺孔匯出。

多汗，會導致大量的汗液附著在面板上，如果得不到及時的清洗，汗液就會和空氣中的塵垢、角質細胞等等一起堵塞汗管和汗腺孔，甚至可能堵塞毛囊。

夏天面板上長痱子就是因為"多汗"導致的汗管堵塞。

"多汗"會導致面板屏障功能受損，引發面板炎症等等一系列面板問題，比如，毛囊炎、汗疹、長痱子、癤子……