由於內外原因的結合導致身體內的毒素產生，而無法排出體外，長時間堆積起來從而形成了斑解決方案:促進臉部的血液迴圈，抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素細胞的增長，降低黑色素細胞的代謝，淡化色斑，防止紫外線的照射，美白肌膚。積極治療身體內部疾病，保持良好的精神狀態，飲食均衡， 多吃含VC、VB的食物，正確使用護膚品。1、 避免日曬;停用避孕藥或鎮靜類藥。2、 不可濫用化妝品，尤其是劣質化妝品。3、 面部皮炎應及時治療，避免引起炎症性色素沉著;面部疾患不可使用激素類軟膏，以避免色素加深。4、 保持心情舒暢，避免疲勞憂慮。5、 注意多食含VC、VA的食物，如西紅柿、柑橘、檸檬、柿子、胡蘿蔔、南瓜及水果蔬菜等。在日常出行時一定要注意防曬，平時注意身體內的排毒和不成維生素C。不要有含有鉛汞成分的化妝品，(可以吃一些保健品幫助排毒和補充VC，現在的淡斑的護膚產品中多含有左旋VC這個成分，可以起到輔助作用)。最最重要的還是飲食，心情，生活習慣等方面!

色素斑點產生原因

有一天，絡氨酸和絡氨酸酶一見鍾情，倆人結婚了，生了個兒子叫多巴！多巴長大後又跟多巴醌看對眼，兩人結婚又生了個兒子叫黑色素！黑色素慢慢長大後獨自闖蕩江湖，就變成了色斑……。

看完上面的原因，是不是覺得黑色素還挺有趣的，

但是可別被他迷惑了，接下來就講講色斑該如何預防！

1.勤快防曬

有的人說我們的面板沒那麼嬌弱，不會一點紫外線都抵抗不了，但是我想說的是。我們的面板不嬌弱，他能抵禦紫外線，他分泌黑色素就是用來抵禦紫外線的，但是這不是這個抵禦結果你接受不了嗎？！那就乖乖防曬。帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的最佳妙招。另外需要注意的是，使用SPF30以上的防曬品最好在塗抹2-3小時後要及時清洗掉，因為太高指數的產品對面板也有刺激作用。

2.保持充足睡眠

睡眠與飲食對面板很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水和內分泌正常的情況下，面板才會光彩照人。

3.少用電子數碼產品

數碼茶品所產生出來的輻射同樣是長斑的原因，輻射雖然沒有紫外線造成的色素沉澱嚴重，但是卻很持久，並且難以消除，所以在條件允許的情況下，可以儘可能的少用電子產品，就可以降低長斑的機會。

4.少用化妝品。

化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇面板深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。