（1）葡萄：葡萄中含碘量較高，平均每千克葡萄中含碘元素63微克。（2）橘子：橘子中含碘量較高，平均每千克橘子中含碘元素53微克。（3）菠蘿：菠蘿中含碘量較高，平均每千克菠蘿中含碘元素41微克。（4）香蕉：香蕉中含碘量較高，平均每千克香蕉中含碘元素25微克。（1）芹菜：芹菜中含碘量很高，平均每千克芹菜中含碘元素1600微克。（2）菠菜：菠菜中含碘量很高，平均每千克菠菜中含碘元素240微克。（3）小白菜：小白菜中含碘量很高，平均每千克小白菜中含碘元素100微克。（4）大白菜：大白菜中含碘量很高，平均每千克大白菜中含碘元素98微克。（5）青椒：青椒含碘量很高，平均每千克青椒中含碘元素96微克。（1）幹裙帶菜：幹裙帶菜中含碘量很高，平均每千克幹裙帶菜含碘元素158780微克。（2）紫菜：幹紫菜中含碘量很高，平均每千克幹紫菜中含碘元素43230微克。（3）海帶：幹海帶中含碘量很高，平均每千克幹海帶中含碘元素9230微克。（4）海參：海參中含碘量很高，平均每千克海參中含碘元素6000微克。（5）蝦皮：蝦皮中含碘量很高，平均每千克蝦皮中含碘元素2645微克。（6）海蜇：海蜇中含碘量很高，平均每千克海蜇中含碘元素1320微克。（7）龍蝦：龍蝦中含碘量很高，平均每千克龍蝦中含碘元素600微克。（8）鮐魚：鮮鮐魚中含碘量很高，平均每千克鮮鮐魚中含碘元素135微克。（1）大豆：大豆中含碘量較高，平均每千克大豆中含碘元素97微克。（2）芸豆：芸豆中含碘量較高，平均每千克芸豆中含碘元素47微克。（3）紫糯米：紫糯米中含碘量較高，平均每千克紫糯米中含碘元素47微克。（4）小米：小米中含碘量較高，平均每千克小米中含碘元素37微克。（5）小麥麵粉：小麥麵粉中含碘量較高，平均每千克小麥麵粉中含碘元素29微克。（6）稻米：稻米中含碘量較高，平均每千克稻米中含碘元素23微克。