【剖腹產準備】

訂好39+2刨腹產心裡也篤定了，心念著這幾天寶寶肯定還會在大些，也只能隨他去了，10/25號當天早上在頭一晚12點後不喝水不吃東西的飢餓感和口渴感中度過，一婦嬰的手術是不知道什麼時候的，等著手術室來電話通知5-10分鐘後接人，好不容易熬到9:30，護士說快來接你了，頓時心情激動。

【剖腹產過程】

9:45左右被推進手術室做術前準備，我的主任醫生10的左右來，10:10分開始手術，在2次大力拉扯中10:20寶寶出生，先是輕微的一陣哭聲隨後聲音越來越大，就聽到兒科醫生說：你家寶寶身體有人家滿月寶寶的長度了55公分，體重4045g，心想這麼厲害的竟然這麼大隻…之後給我看了寶寶性別，這裡還有一個小插曲，醫生給我看寶寶屁股問我男寶女寶，我看了直接問醫生這我不知道哎，醫生說多塊肉肉和少塊肉肉知道嗎？額，哦哦，這意思呀，哦哦，醫生這是男寶寶，嘿嘿嘿，我傻了～

生前50kg 生的時候70kg 胖了20kg。生完128 住五天院，出院還是128。回家五天，月子第十天60kg。綁了兩天收腹帶，很嘞的慌，還要開始綁盆骨帶了，特別費勁，還一個勁朝上竄，後來醫生來我家給我護理，看我綁的太費勁，就給我建議穿那種上下分體的束縛衣

然後給我推薦了一款，真的不錯，我現在穿了大概3個月，周圍的人都說我怎麼生完孩子肚子還是那麼平，其實他們都不知道，我是穿了收腹衣啊，哈哈哈~~這是現在圖片

打算再穿一個月，換一套小碼的，總之我是掉下來5kg了，真的超級滿意！

關於飲食方面：　

1、最好以天然食物為主，不要過多服用營養品：很多產後的媽媽認為，產後需要大補，實際上，大補反而加重身體負擔。媽媽在月子裡應該以天然綠色的食物為主，儘量少食用或不食用人工合成的各種補品。

　　2、飲食不能過於清淡：新媽媽在產後出汗、分泌乳汁需要大量的飲水，這些都會導致體內鹽分的流失，因此飯菜裡面可以少鹽，但並不是不放鹽，適量的食鹽能補充攝入碘成分。