回覆列表
-
1 # 咕咚健康
-
2 # 卡特職場人
一般來說注意飲食即可,逐漸增加進食量,多會慢慢好轉,可以配合服用藥物,如乳酶生,中藥如健胃消食,香砂養胃,參茯白朮等,注意飲食禁忌,調整心態,少食多餐,細嚼慢嚥。
一般來說注意飲食即可,逐漸增加進食量,多會慢慢好轉,可以配合服用藥物,如乳酶生,中藥如健胃消食,香砂養胃,參茯白朮等,注意飲食禁忌,調整心態,少食多餐,細嚼慢嚥。
一般臉色黃的原因有:心情緊張、抑鬱、煩悶的人,體內某些營養物質就會消耗愈多而呈現不足,荷爾蒙(女性激素)分泌隨之減少,可導致月經稀少、經量減少或閉經,繼而體內代謝功能下降,精神萎靡、形體消瘦、面色幹黃。
俗話說,笑一笑、十年少。心情愉悅、心情開朗的人,吃得香睡得沉,精力充沛,容光煥發。人的一生會遇到各種矛盾,尤其是女人,要正確面對矛盾,隨時調整自己的心態,從困擾中解脫出來,善待自己,自找樂趣,不要刻意去追求一些本不屬於自己的東西,做到心胸坦蕩天地寬,眉開眼笑精神爽。
身體有病的人,或痛、或癢,正常的平衡失調,代謝機能紊亂、腸胃功能下降,肌膚因消耗過多而吸入不足而乾燥,體內病變代謝物排除不暢顯露於肌膚而萎黃。因此,面色不佳、精神不振的人應隨時就醫,查詢病因,做到無病早防、有病早治。已婚育齡婦女,應每年做一次婦科普查,身體稍有不適,面色欠佳應及時看醫生。
面色枯黃的女性,在排除甲亢、糖尿病、肺結核、月經過多等疾病外,要考慮飲食習慣和面板護理。因為現代女性要智慧,更要有好身材、好容貌,不少女性為保持體形苗條而節食減肥。如果飲食控制不得當,就會造成營養不良,其結果就出現上述情況。
治療面黃驗方
1、治面黃食少。用蒼朮一斤、熟地黃半斤、乾薑(炮)五錢至一兩(夏天五錢,冬天一兩),共研細,加糊成丸,如梧子大。每服五十丸。溫水送下。
2、小兒疳痢。隨小兒年齡大小,取適量青黛以水研勻服下,有效。《宮氣方》說:“孩兒雜病變成疳,不問強羸女與男。煩熱毛鼻口燥,面板枯槁四肢癱,腹中時時更下痢,青黃赤白一般般。眼澀面黃鼻孔赤,穀道開張不可看,此方便是“青黛散”,孩兒面病服這安。”
3、脾胃有蟲,食即痛。面黃無色。用蕪荑仁二兩,和麵炒成黃色,研為末。每服二匙,米湯送下。
4、五疳八痢(面黃肌瘦,好食泥土,不思乳食)。用大幹蟾蜍一個(燒存性)、皂角(去皮弦)一錢(燒存性)、蛤粉(水飛)三錢、麝香一錢,共研為末,糊成丸子,如粟米大。每服三、四十丸,空心服,米湯送下。一天服二次,此方名“五疳保童丸”。
5、溼痰咳嗽(面黃體重,貪睡易驚,消化力弱,脈緩)。用半夏、天南星各一兩,白朮一兩半,共研為末加薄糊做成丸子,如梧子大。每服五十至七十丸薑湯送下。此方名“白朮丸”。
本驗方摘錄於《本草綱目》等中醫典籍,由中藥秘方園整理釋出。