三種都有，不推薦摺疊車，山地車，你所謂的山地車估計是山馬，你如果要實用，推薦耐力公路車，越野公路車，旅行車，

耐力公路車，幾何結構比普通大組公路車要舒服，比如佳能戴爾塞納普斯，並且有碟剎版，即便你的騎行環境比較差，有比較爛的路面，塵土比較多，這都可以兼顧，並且，這種公路車也可以體會到公路車的速度；

越野公路車，幾何結構更偏向于越野，可以容納更胖的輪胎，比如700*32的越野胎，基本都是碟剎的，完全無懼爛路，你如果騎城市路面，換上個光頭胎就可以當公路車用；

旅行車，幾何結構也比較舒服，重點是可以安裝貨架，1和2都不可以，你如果需要安裝貨架，最好買旅行車，可以看看marin的旅行車，碳鋼車架，比較耐操；

不推薦摺疊車和山馬的理由，

摺疊車騎不快，摺疊車無非451和406，我有一輛大行kaa004，屬於406，這車騎快了會覺得前叉和頭管軟，而且，實際上摺疊結構並沒有能把車變得非常小，並且，這個摺疊結構是影響車架的剛性的；

山馬，山馬是好路騎不快，越野又比不過真正的山地車，唯一的好處就是便宜耐操，買了以後基本上也不用升級，山馬一般也就騎川藏這種會有用，山馬的代表是atx777。

要實用一些推薦旅行車，喜歡運動，想體會一下速度（當然也要看你的身體素質），買耐力，越野公路車都可以。