一，我想說一下自己的相親經歷，跟初戀相識十年可惜最後還是沒能在一起。很長一段時間都不能走出來，對愛情一點感覺都沒有。家裡安排相親，迫於父母壓力不得不去見了幾個。可惜真的是一點感覺都沒有，但出於禮貌都會留下聯絡方式當個朋友聊幾句就放那了。

二，後來慢慢年紀大了，也從前任的陰影下走了出來。試著去接受別人。可是試過了很多次，總也不是那個感覺。覺得跟自己挺合拍的想著去試一下，結果沒幾天就回復我們不合適，還是做朋友吧。慢慢的我的這種朋友越來越多，自己想要的另一半越來越遠。

三，直到有一天自己驚訝的發現，已經不會戀愛了。習慣了去見一面然後聊幾天感覺不對就說散。拒絕已經成為習慣，不會去試著理解，不會去試著妥協，不會去試著放下偽裝。

四，漸漸的，心好累。還不如自己一個人過。可心裡還是想著有那麼一個人，能出現在自己生命裡，走過餘生，陪伴此生。可是，拒絕了無數人，還是不知道什麼時候才能遇到。

五，有句話說的好，愛情傷我千百遍，我待愛情如初戀。相信自己。愛情可以來的晚一些，只要它是真的自己想要的。

謝邀。短期辦法：以後每次相親結束，自己去看場電影吧，找個感動的或者悲傷的，怎麼哭都沒關係，還有那麼多人陪你。長期辦法：合理看待相親這件事，學會跟自己握手言和，多發展點個人興趣愛好。其實，人生很長也很短，無論是沒有遇到合適的人，還是心裡住著個未亡人，都還到不了絕望的地步。除了死生，其他都還是小事。好好把握人生吧，閱歷增長以後，你會發現人能健康活著已經很不容易。

每次相親，都特麼的無助加無奈！沒人能夠懂我的感受，一種心累的感覺。家裡人只會催催催，但是卻不能走進我的世界，為我思考。壓力特別的大，每次相完親，我都會去釋放一下自己，約上閨蜜，吃飯的時候發發牢騷，放鬆一下心情，有時候，我就想，為什麼會有相親這個事情，真的很無奈，最煩的時候，開啟網易雲，聽聽歌，看看評論，放空一下自己。

主要的話還是壓力太大，要麼是父母在你的婚姻上給你施加的壓力，要麼是你自身也急迫的需要交個男友。

這種情況的話，好好和父母溝通，婚姻大事畢竟急不得。還有就是，你自己的減壓、自我調節，相親回來失敗又怎麼了，你失敗了，去的那個男人也失敗了，放鬆一點，慢慢來，天沒有塌下來。如果在家裡住，要麼先搬出去，沒有家人、親戚每天的詢問可能會好一點。

好好提升自己，第一印象很重要，女孩子穿著簡單大氣就好，還有就是注意身材的保持，Sunny、愛笑的女孩運氣都不會太差，相親失敗想一想除了男生讓你不喜歡，那你自身有沒有哪些問題也讓他不太喜歡，以後注意點會提高成功率。