老虎凳！
反關節的酷刑中最著名的莫過於老虎凳，這是中國古代特有的酷刑。膝關節在人體四肢各大關節中活動的範圍最小，兩端大腿小腿的長度有利於施刑者用槓桿原理，以較小的力度強迫受難者。反關節使用老虎凳的關鍵點一是使受刑者處於坐姿(兩臂反綁或綁成十字形)，這樣會加重腿部韌帶的牽拉力度，而仰臥的姿勢由於髖關節的放鬆，連帶腿部韌帶放鬆，會減弱痛苦程度；二是腿部捆綁在膝蓋上的大腿部，而不是以下部位。因為老虎凳的作用在於牽拉受刑者腿部的關節韌帶和造成膝關節脫臼，不在於折斷受難者的小腿。因為折斷小腿腓骨需要很大力量，痛苦時間短(受刑者很快昏厥)不符合施刑者既要折磨受難者又自己省力的要求。令受刑者赤腳，往往是為在使用老虎凳同時對受刑者的腳心用刑。
用刑效果
1.可以對受刑者的雙腳加用其它刑罰。老虎凳本身的用刑過程很簡單，就是在受刑者腳後跟下逐塊墊磚頭，略顯單調，而加磚頭又有一定的限度，所以當用刑目的受阻，或是出於其他某些目的，可以對受刑者的雙腳用刑，以增加受刑者的痛苦並幫助用刑者達到目的。（至於對腳用哪些刑罰，後面再說）
2.可以在一定程度上增加老虎凳本身的用刑效果。雖然從理論上講，受刑者的腿腳只需要大腿與凳子綁好就行了，膝蓋以下都不需要再捆綁。但是在給受刑者用老虎凳時，受刑者的雙腿、雙腳併攏得越緊，雙膝關節受力就越集中，也就會更痛苦。如果把受刑者的兩個大腳趾綁在一起，就會起到一定的作用。這樣就必須光腳。
3.受刑者在用刑過程中掙扎是每一個用刑者都不希望看到的情況，諸多影視作品中，受刑者身上一道道深入肌膚的繩子就是最好的證明。在穿鞋襪的情況下，無法固定受刑者的雙腳，而在老虎凳的用刑過程中，尤其是在對雙腳加用其他刑罰的時候，受刑者的雙腳很容易掙扎，從而影響用刑，特別是非常影響對雙腳用刑。
4.從服裝的發展趨勢上看，中國從古代到近代再到現代，總體上是越來越追求自然，以往那種遮遮掩掩、保守羞怯的想法與觀念早已被人們拋棄，一到夏天，身邊的人都很少有穿襪子的，不論男女。光腳已經不再僅僅是為了涼快，而更是代表人們的一種審美觀念的改變。所以，現代一些老虎凳相關的作品，光腳的佔絕大多數。
5.赤裸在用刑中也是比較常見的，裸露受刑者的肢體一方面增加受刑者的心理壓力，一方面方便用刑者達到目的；在影視作品中，則可以適當增加恐怖、血腥的氣氛。
6.民間也有一些人喜歡玩老虎凳、捆綁，而他們中的大多數都是喜歡光腳的，認為只有光腳才好玩。另外不僅要光腳，還要穿短褲。也就是大腿、小腿、雙腳的繩子都是直接綁在面板上的。以此來加大血腥感。
老虎凳！
反關節的酷刑中最著名的莫過於老虎凳，這是中國古代特有的酷刑。膝關節在人體四肢各大關節中活動的範圍最小，兩端大腿小腿的長度有利於施刑者用槓桿原理，以較小的力度強迫受難者。反關節使用老虎凳的關鍵點一是使受刑者處於坐姿(兩臂反綁或綁成十字形)，這樣會加重腿部韌帶的牽拉力度，而仰臥的姿勢由於髖關節的放鬆，連帶腿部韌帶放鬆，會減弱痛苦程度；二是腿部捆綁在膝蓋上的大腿部，而不是以下部位。因為老虎凳的作用在於牽拉受刑者腿部的關節韌帶和造成膝關節脫臼，不在於折斷受難者的小腿。因為折斷小腿腓骨需要很大力量，痛苦時間短(受刑者很快昏厥)不符合施刑者既要折磨受難者又自己省力的要求。令受刑者赤腳，往往是為在使用老虎凳同時對受刑者的腳心用刑。
用刑效果
1.可以對受刑者的雙腳加用其它刑罰。老虎凳本身的用刑過程很簡單，就是在受刑者腳後跟下逐塊墊磚頭，略顯單調，而加磚頭又有一定的限度，所以當用刑目的受阻，或是出於其他某些目的，可以對受刑者的雙腳用刑，以增加受刑者的痛苦並幫助用刑者達到目的。（至於對腳用哪些刑罰，後面再說）
2.可以在一定程度上增加老虎凳本身的用刑效果。雖然從理論上講，受刑者的腿腳只需要大腿與凳子綁好就行了，膝蓋以下都不需要再捆綁。但是在給受刑者用老虎凳時，受刑者的雙腿、雙腳併攏得越緊，雙膝關節受力就越集中，也就會更痛苦。如果把受刑者的兩個大腳趾綁在一起，就會起到一定的作用。這樣就必須光腳。
3.受刑者在用刑過程中掙扎是每一個用刑者都不希望看到的情況，諸多影視作品中，受刑者身上一道道深入肌膚的繩子就是最好的證明。在穿鞋襪的情況下，無法固定受刑者的雙腳，而在老虎凳的用刑過程中，尤其是在對雙腳加用其他刑罰的時候，受刑者的雙腳很容易掙扎，從而影響用刑，特別是非常影響對雙腳用刑。
4.從服裝的發展趨勢上看，中國從古代到近代再到現代，總體上是越來越追求自然，以往那種遮遮掩掩、保守羞怯的想法與觀念早已被人們拋棄，一到夏天，身邊的人都很少有穿襪子的，不論男女。光腳已經不再僅僅是為了涼快，而更是代表人們的一種審美觀念的改變。所以，現代一些老虎凳相關的作品，光腳的佔絕大多數。
5.赤裸在用刑中也是比較常見的，裸露受刑者的肢體一方面增加受刑者的心理壓力，一方面方便用刑者達到目的；在影視作品中，則可以適當增加恐怖、血腥的氣氛。
6.民間也有一些人喜歡玩老虎凳、捆綁，而他們中的大多數都是喜歡光腳的，認為只有光腳才好玩。另外不僅要光腳，還要穿短褲。也就是大腿、小腿、雙腳的繩子都是直接綁在面板上的。以此來加大血腥感。