性別：女 年齡：0 我是女生，23歲，去看中醫，醫生說我是沉脈、脈弱、鉉脈、看我舌頭說舌苔厚、白、有人行紋。他說我是脾虛、腎虛、加之心弱、肝也不太好，總之一句話就是身體太虛了，典型的亞健康。說的我嚇了一大跳，不知他看的準不準，現將我的身體情況儘可能詳細列出，還望大師、內行人給診診給些調理建議。萬分感激！ 我自己下身很胖，上身可以，特別是大腿和屁股胖。有時會偏頭痛，爬樓梯很容易氣喘噓噓。走路等一干什麼事容易出汗，經常把後背和腰部的衣服弄溼。最近大便稀薄，時有濁氣，肚子老是咕嚕咕嚕的，而之前則時有便秘。另外，我經痛利害而月經時間不穩，最近月經完了又有暗紅粘液時有時無。額頭上一直有小疙瘩，擠壓會有白色的皮脂顆粒出來，鼻子經常會有粉刺，鼻子周圍紅紅的容易出油，典型的混合性面板，T字區油油的，最近左臉頰下巴又常有痘痘冒出。另外，我感覺自己尿頻，一有什麼事就想上廁所，往往剛從廁所回來，過一會又想去。平時，我很喜歡吃豆腐、豆漿等豆製品、木耳、花菜、土豆、菠菜、芝麻、花生、鹹辣味的鍋巴和餅乾、茄子、冬瓜、黃瓜、梨、香蕉，海魚、蝦皮等所有的海產品，喜歡菜的口味略辣、喜歡什麼菜都加醋，愛吃肉。平時愛喝綠茶、咖啡、苦瓜茶、決明子、大麥茶、薄荷、山楂茶，蜂蜜幾乎天天吃，每天都喝牛奶、黑芝麻糊、豆奶粉、燕麥為早餐。最近面臨畢業和考研，壓力大了些。 我自己也查了網上一些脾虛、腎虛的症狀，有的符合自己，有的又不同，而脾虛往往肝火旺，而醫生說我肝也虛，那怎麼協調肝和脾及腎啊？再次表示感謝，但願自己能夠健康起來。
性別：女 年齡：0 我是女生，23歲，去看中醫，醫生說我是沉脈、脈弱、鉉脈、看我舌頭說舌苔厚、白、有人行紋。他說我是脾虛、腎虛、加之心弱、肝也不太好，總之一句話就是身體太虛了，典型的亞健康。說的我嚇了一大跳，不知他看的準不準，現將我的身體情況儘可能詳細列出，還望大師、內行人給診診給些調理建議。萬分感激！ 我自己下身很胖，上身可以，特別是大腿和屁股胖。有時會偏頭痛，爬樓梯很容易氣喘噓噓。走路等一干什麼事容易出汗，經常把後背和腰部的衣服弄溼。最近大便稀薄，時有濁氣，肚子老是咕嚕咕嚕的，而之前則時有便秘。另外，我經痛利害而月經時間不穩，最近月經完了又有暗紅粘液時有時無。額頭上一直有小疙瘩，擠壓會有白色的皮脂顆粒出來，鼻子經常會有粉刺，鼻子周圍紅紅的容易出油，典型的混合性面板，T字區油油的，最近左臉頰下巴又常有痘痘冒出。另外，我感覺自己尿頻，一有什麼事就想上廁所，往往剛從廁所回來，過一會又想去。平時，我很喜歡吃豆腐、豆漿等豆製品、木耳、花菜、土豆、菠菜、芝麻、花生、鹹辣味的鍋巴和餅乾、茄子、冬瓜、黃瓜、梨、香蕉，海魚、蝦皮等所有的海產品，喜歡菜的口味略辣、喜歡什麼菜都加醋，愛吃肉。平時愛喝綠茶、咖啡、苦瓜茶、決明子、大麥茶、薄荷、山楂茶，蜂蜜幾乎天天吃，每天都喝牛奶、黑芝麻糊、豆奶粉、燕麥為早餐。最近面臨畢業和考研，壓力大了些。 我自己也查了網上一些脾虛、腎虛的症狀，有的符合自己，有的又不同，而脾虛往往肝火旺，而醫生說我肝也虛，那怎麼協調肝和脾及腎啊？再次表示感謝，但願自己能夠健康起來。